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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 0 K; ^* L' z4 j
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 7 I2 ]9 L9 Q6 S- a7 ~. m4 G4 ^. T
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
9 `: s0 i. w$ N2 l, d
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
2 V3 O+ s1 b+ _! `! Q# j1 B是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
1 k/ \- X* e6 u: Z敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
5 N: ?8 G! W1 P; Q+ f" j8 w态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
5 P" }( r2 m6 T; G' V多留意了。 # ]7 {- O3 u; e# u9 \' _3 R7 `" r
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 * y" L6 L3 F  @& G5 v# q1 d
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 6 w$ Y, S$ j% p( Q6 U3 P
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
! W  t" Y5 Y) _. q, d而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 1 }3 B! H* s& h4 S) e
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 8 Y" m" m5 M0 u8 O; y/ i5 Z
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
0 K# _& s, l4 B/ j! z清洁面膜
! O5 j" |1 r$ @9 d1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
7 n: r- L1 h+ Q奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ; @/ g+ \! v; C4 f
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
( w) i$ b9 S- l( ^2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
- }% D( T4 \5 Q! u  L8 g& \1 \可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 4 w4 d0 j7 m# T* f- M
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ' _9 j5 Q& P9 B3 _5 E
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 6 f9 _$ ^: y3 x2 z
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
3 j+ `, r* U  E5 f" c有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
8 E3 w' z( D: P, g4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ) `1 w* j/ D5 h( k
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
; z$ ]4 f/ ]% Z* q掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
$ R5 m+ K/ [/ p# D$ L( R8 o' x& Z1 g化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ) Q; \4 D# W3 N7 t' ~; _3 J
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 : z* i* ^" j% K7 G9 t8 s
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
# Z3 L8 s# o# L8 n及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
2 |; t6 l6 y% @* E彻底的面部清洁。 / h0 ~$ C' P- }) m8 s: f& l
, H. u+ s$ U+ K3 H: i6 n
美白面膜9 @$ T( m& G5 X
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
) d$ c  `) z# Z/ N) g. ]可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 7 v) a4 M+ m1 Z8 B
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ; U$ q1 K% |7 t  E9 R% E* @
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
. |# g6 a! \, H; t# ]5 b' A) N  E) H仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 7 g9 p  I1 @$ g7 v; P
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 3 M* ?# l" x  z' Q
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 O" F. ~6 t) a& G
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 1 s, \0 x! b4 S- U% r, o
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
0 t" A7 M+ \, L5 x效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ! u, q: I- t( r; ]5 q8 G& ]
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
; z2 [) B, b9 z/ t静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 + p5 {) N) R6 `) ~
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
3 ~) J- Z, \: L- b5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 $ X* x" V% C: i4 I; c1 R
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
$ K+ K2 o/ U( M* X; p! }& ?并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 $ d) C# h" S1 ~
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 4 ~+ l. S6 c) Z& t3 L% `" {# }( d+ t
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用   r- @, [  \  r; y
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 1 D6 |9 d, |% I. i2 G
  
7 [9 j( n5 i$ B9 b祛痘面膜 / q5 W; h5 q& o) r4 A  N( `
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ @' g' U6 n. m眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ) Y+ ?/ J+ i' N7 [- k3 |
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
: B5 Z% ]# Z( L3 S/ @7 h7 v2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, : f7 `& i* R6 S7 p4 _0 _) Q* Y+ a* k
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
" Y: D" d( l9 |! {+ q部肌肤清洁,紧实。 ! l6 x5 Z3 Q% U: `# ]
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
# r) i/ _9 ~' v6 T豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
8 d( V; K+ e: o1 a% n( K4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
7 ]! C% F6 {- s5 E3 O" j+ s部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
, N. K+ I0 i7 h) W1 A0 b+ m5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 5 x" A: d; s# A7 R) R8 W6 N
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
$ b: @! g( C( S% Y效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 S* T+ c+ @1 c) f- o  e0 a6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
0 x6 c* w0 f! i. J  f合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
; O3 j! J4 ]( u& N- c8 i润美白肌肤。
; v8 I+ @) X! H) Y/ n! c  
- h0 w1 g0 q+ R7 X祛斑面膜 4 }! u( {5 q1 a% C
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
; y. y  }9 h/ I  E. C# S调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
+ T5 B: I. q  H. j将会被淡化。
0 x( k3 X+ u8 H9 M& N7 ?. E2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 0 S% u& F8 H) \7 \9 m
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
& [0 D! H% i3 r7 b! N) m3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 9 o; ?* ]4 ]' G9 q3 S
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ) R% c  Y; @0 h' W% F, B3 d( B+ M
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 7 d# \- ^: ~& Z6 l7 p, Z6 r
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 3 M# n4 H9 \/ G# E4 |/ T' `4 r- ]# Y
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 4 s5 W& r4 C0 s- q* y2 W5 H; h4 {
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
$ ~! z' N9 F! }效。
! [" ~: M& U  a6 p. J4 M5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
. V8 P8 i  @0 ~6 ~1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 0 {! q: b9 G7 A" `5 ~5 e6 _. ^
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 1 u+ d" g- k  J
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
1 ^: n3 O: O7 f; Q即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
! t4 S" I4 E& l" m3 ]" R. T2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
, w# a  r; ?5 e  K20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 4 C- K3 P7 ^1 }/ S* b
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 + X* q6 y; o' X. S+ x7 f
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 1 N  [* g9 _$ R5 j1 L* X
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ! \/ m! \& @$ ?& D
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
/ p, P7 ?) E& r0 R  A# s; _3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
1 {) l0 p, r4 z6 X洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
* s! \, h  o' X3 x* R; N1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
* w0 Z+ a3 I' ^, l  L: ~# A保湿、润泽肌肤。 ! C3 |7 @8 {" ^- n+ _
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
7 b: m8 O# C- W5 h$ ~) t; f3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
0 F. U9 O3 F4 }分钟后用清水洗净。
" i  B# S0 s+ ]0 b: X, Q. b4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
  `9 ~# z1 {, N2 v) @, P- o" w温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 % k& B! t2 N) O) y5 a
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
% C* N1 o5 K( l& o4 I: l" S15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
* Z1 l* X! U* {8 V- Z: h9 Z$ q6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
5 |& F) f3 k- E0 y: Z洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
6 Z! {$ I5 T& }# O( X12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
  ]2 R/ A/ |$ s5 M面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
4 W  y% z& s( o  [6 t即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
8 Y+ _! y9 `( W2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
( h. |7 q1 C' l: A周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 8 s) @4 b& N( D9 n
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
8 M7 H) F% n& P/ a" P用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
# ?/ g$ H0 V, d3 n4 \5 {  i! w4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 - c! _) G9 C6 s8 C, z
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
; O5 d0 V+ w: O' _5 }7 r5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 & O5 p: ~: |+ P& r: Q7 K+ g
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜% i: q) O5 n+ @- i9 R

. T4 m# u: K5 i" q# [7 l- B' W1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
: n& ]/ G( d9 S" H6 G4 E% l2 ~以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
1 q1 d( N7 ?$ n2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
  X, U2 P" ~: b! X后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 . P6 O0 ?$ L0 H4 g. t
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 5 P" J) z% U) P* a/ Y0 Y
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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! S5 n% Q9 `0 v  p2 }4 e$ Z; p仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 8 V+ `  b1 ]6 e# q9 |
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早! Y7 F6 @0 E; A% _
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
2 L) d3 s( k4 ]: Y形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, ; g4 E  V% b) g$ R
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 # [4 I' L  N& [& W& s. A6 w9 z
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 4 L2 X3 y3 t! E: Q! H3 p( T
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ! U# e7 x6 [) b' `/ O; ~, Z9 J1 L
改善眼神及熊猫眼现象。7 @9 Z7 A5 @5 [8 y8 z6 c' p
6 {; l8 [4 i1 W3 A
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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