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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ' t% n/ y8 O, k. M: _* u, B
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 ; E& w3 h+ N0 O' M; B% A
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 * r6 v( N4 G  N9 A  ?( A- u
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
* p3 ?% k! X/ }. P& m是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 9 T4 H5 L2 N( _/ {1 c2 ~- _- V
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 " i2 l( K% b- L  t
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
+ K' ^/ c0 E  Y6 B, I多留意了。 6 \9 a$ w. n; M% @. |* y
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ; V+ s0 c9 W* O/ s
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ; r* C. v. w9 J6 R
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
$ F+ H( V' o: ~" B而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
) t7 ?/ B  j6 e5 `( U8 U去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
1 ^8 C# F' v" O6 U要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
: ^/ J0 k2 r/ ]" d清洁面膜 ; }- {. N* J% X/ P" i
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
% L4 x( g  N/ B, W  C7 w4 k' X奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
" f6 S/ `$ M/ e% Y7 ^有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 8 ~5 m8 W& X1 n, e* q8 q; s- Y
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 - `/ j0 f+ o+ ^
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 : U# q& G5 f+ Y6 @" l! i
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
: u  [  [' z" r! ?1 j9 l3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
% k2 i( q6 q9 Z6 H0 g" H# C+ _即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 % T9 ?% M# h$ }, W, T
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
5 g# u* l$ T; y9 z3 `* Q, t4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 6 V2 Y; H: P2 G( H2 r. a, q
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
# x$ x% N0 b/ T8 \7 e) w, L掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞   @$ `9 }6 D* Z7 k/ f7 x3 E
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
( }, O/ R) [( F; J! J. c5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 7 C1 f% q& j0 k5 j
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ' R3 Z/ [8 \& [9 a% J& C
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ) m0 g+ u+ Z" w& s1 }6 W, H7 D
彻底的面部清洁。 3 j* A# D2 W  g, ^5 `% s

" o  T, L+ p0 e! s6 h美白面膜
1 C3 X1 v% W0 z" t  a0 w1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 , H4 U* N/ Q5 U& ^7 X7 M! e
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
" K/ ?+ h0 E0 O7 q' Y2 z。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
2 |! e8 p/ P" P, N3 ~0 w6 r2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 , x+ [) T* v  j  m& b3 a
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
# l/ h: g9 _3 p7 p9 n果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 6 c, N; ~6 Z9 U$ i! D4 O2 @2 p5 L) Z
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 Z0 V* B. Q2 S3 d' }' j3 x3 x
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 " s" e6 }( n% G% w
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
6 H7 ], r9 ?" o效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
1 {- x, q1 Z/ \- ~2 Q' E+ V$ }0 n4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 0 ~% b4 m5 V1 Y/ i
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
; P" _, h% U( F果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
& C, s) r& E; w/ H% O1 X5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 & O6 L) l9 x  i/ b
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, " Q( F: o6 f& G
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
" I# n! i# R- ?3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
. {$ e9 b1 V. P8 W/ w: C# y& A! T6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 7 l  W( N0 X- M' P4 h
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 # j  W: c6 k. I9 V7 R* P) h( Q4 Z
  ) d6 r( }' v3 z$ `
祛痘面膜
" e# k1 u- q+ E9 ]1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 , C& H9 C4 C, {, I
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
* }2 q0 d7 ?7 p$ m0 M长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 # y& l  ], q6 B. x/ m- I
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
1 e; U$ q, b/ H: |$ N9 W! @拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ; B( u4 V  ?9 K$ b/ K
部肌肤清洁,紧实。 4 E2 U8 M& ~2 O# P/ W. T- q4 U0 R
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 , j) _+ ?+ @" z/ C" U; s
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 % P/ M; d" A$ ^# Y/ R
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
  C5 I: @; |5 q) W% b% \+ W  U部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
5 a9 x% W; O' E- H& t; b# N9 D+ N5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
; t6 [+ {. G% k, d; m/ Q/ g; R留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
1 X' S' k9 @9 z8 B7 S7 Z效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
1 B9 g" w' \- ~' I2 F2 i& Y( v6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
$ J0 j% a! W) v0 n4 R合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
- |1 [3 J0 l0 S( w" }润美白肌肤。 ) y% e) d8 I  E1 V3 e
  1 J7 ]: U% U) K! K% q3 Z5 e
祛斑面膜 ; B# R6 D' K! U% U* ]2 z
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
1 p1 i4 m# ?& N1 {调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
7 }; H  I* \8 y* Y% r! l  g1 y将会被淡化。 8 c. s- [& `# T
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
3 c7 i6 \' f! A" c! S; E洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
2 o/ K% r6 _& ~: U: s3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ( e. L% f6 O$ J5 Q' n! F
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
8 Z# k0 e+ ^8 n4 p# A化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 5 V0 W- f  @+ y' y
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ! B. D7 g% l; ?2 d/ X
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
0 {: |6 o) Q2 ?8 t. Y使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
+ i" y3 g! E2 Q! w! S效。
' d* P, H$ d1 q0 Z- M5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
1 y9 ~, h- O0 }# i+ e7 M% i1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ' i1 |4 m$ q/ r5 B
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 5 K% ~# T# y  n2 F$ t7 p
  
" E0 M: u' b& k3 s$ U$ G: ~: o+ O0 h去角质面膜 2 B; i; ?" T# k+ j
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 5 }" u9 _2 W3 ~2 b4 Z
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
& Q5 {1 @9 s% E( w$ v2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
4 Y! `1 b1 V8 s% U5 Z% [20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 4 J0 n) t! ]4 g5 A
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
# L$ h6 ?) J" X3 |& S8 y2 Z* y使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 / h1 r" P- e: u) Y% u3 Z
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 " R3 q$ s& b- D. \! N
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 , Q* i; o5 r6 W& w  m7 k! c
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 * B! b+ K0 E/ W, Y" K/ I9 }) Y
洁面棉轻轻擦拭。 % N) M" q. G& q/ w) h) z
  
" E2 ]: F+ u: ^2 @6 O% e补水保湿面膜 4 i$ V0 X9 E% o
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: % q% O) L7 G0 I/ J' v" O* f" k
保湿、润泽肌肤。
0 k) v" ^; q9 |, ^6 J  g: R2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 : Y+ m: P/ o0 a+ h  U5 U- x
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15   x  h+ X0 _+ n
分钟后用清水洗净。
/ g7 B# S: D7 O0 Q4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 6 ]. k# q/ H9 e4 [
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
# {! a6 q4 X6 o7 K7 b5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ( }/ A' x  b' m# v% V0 L& k8 A
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
7 k5 i& R0 R8 |5 T6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 2 e; w2 H& P+ T4 }
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
% L6 d6 h8 I9 J( W12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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" j5 x% [: i( i* D# Q除皱紧肤面膜6 `0 }3 `9 p/ z
, i4 P" d$ ]0 O
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ; M( @- N$ |' H; O" Z4 O. Z$ d' U2 s
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ' C, H, P2 t8 D; v* k8 h: w( L
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 & F; i& Q: O3 I9 B- I
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
- \& v; H; X; b* M* Z周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
2 d! {! s! g& @9 b3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 # G* m" I; |3 s5 N
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 x$ R9 o8 G, l2 q6 }% j+ y4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 $ C. j, N7 B7 H3 Q5 Y
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
+ V* d2 N4 r7 w* i9 F/ D3 K5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
! s5 j% x9 v$ ?1 s' C9 V轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
# M" |: v- ]' V) ~  0 c. B, y0 d% F4 R1 }0 p% ?. _. Z% p4 ~
控油面膜
$ C" k1 N5 E+ V2 ^
1 \" j, V0 ]* j5 I! e
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
. M0 T7 W; p. n7 O以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 % \* W% D' \. N* V& S. i
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 5 A" V, y2 q9 x7 e* |( n# i7 H
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
, L: A% W8 Z2 q. v9 ~3 @( Y3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 8 Z+ G  C9 t2 }2 Z! {
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
% X7 E% @  e' F) z) w  6 P- m6 ?7 Y" ?$ j# T! M2 a0 V
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 , {7 I, F+ |6 K0 P! o
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
6 y8 x% {. u. I1 H+ f  e; D土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 9 W% x1 i) W  O$ I# w
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, , y; V" B' U4 A
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 * j6 L; _' i5 [1 U( b
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
: H0 V+ Y/ X  v. ^留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 - \" w8 P( T9 q) o
改善眼神及熊猫眼现象。' W: y' T% F5 N+ V- M+ K8 P& y

) [5 }4 d# J" I[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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