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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ P, \0 S; z6 q! A: M0 `( @& ^4 R" c& v2 G; H; }7 D

9 b* a- ~. e: L9 e4 a/ p7 q. N      一、 外因造成的斑点:' [/ I4 W) T) k

3 L' R6 S# x: d1 z% s" W4 l  外因指紫外线或外伤等。
9 e) G# A  x, ~1 z, T4 {1 o  晒斑--" ~  y: {% E2 Q& l5 D  h$ w8 l
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" \* e9 c: f( ?3 B; G2 j- C' c* o

1 z0 d6 X* @* X祛斑对策:1 v7 f5 W( H1 Z% W
) t- h# z- A! g2 ^% i
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, ~( Y! N$ O! k/ x5 [; @维生素C
- [" n# ^: R7 {9 I$ B9 N' k维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 D: L) o: ?- o
维生素E 3 P" e/ s: U9 n. Z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 w' A) ~/ C9 I& }" B5 B5 ~
防晒 / _. i4 x$ a% ~, J8 B
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 I/ y9 C9 @5 _

# j5 G5 q: b9 B' [# c3 ?# [0 ~二、内因造成的面部斑点:2 }: _+ y5 u  N: [
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 C9 R. M4 O* g  雀斑--
+ W* X7 F7 U; C1 ^/ n4 `  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 S; X' d$ T5 O& `( i. @
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; g7 g  _) e% P: ?  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 O; J! C/ ]. D/ x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 x3 L5 g" z) ]& @8 ]  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 C3 a7 G1 A" q- h2 P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. s4 X( C$ h( w$ a& Y, _6 Y: r* H
 祛斑对策:
: _4 H) B1 g; |, o$ ~
   
. \9 x$ G7 J9 s3 ?7 U    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
2 u- R- `8 T$ W& t2 E4 p. y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' V# @. P6 S/ V- M/ e
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 k2 f4 V& X" |# c1 p  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 D# w" s! T# Y: }3 f1 e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; h( c+ f/ g9 ?4 R; }
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 B8 b: i8 L9 G* o
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 S% \5 S6 G  n# \0 K  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ A. N, r; g7 w; l祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 d& a6 L$ \1 P2 l* G/ y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; a' o7 h# r# h, Y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 ?$ z, ~2 _+ @: B6 u) z; k  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / d" e, T% o- m  y5 T8 m
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 C9 M# L; ~  n0 P7 p5 F- W
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& v- v$ M+ t6 `1 \$ [         7.和牛奶白斑--
( K* N3 m4 c+ e* G) T  1. 又称“白癜风”。
1 V# s) ]/ _/ I2 V  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 Q4 B1 l4 @9 d# s
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 ^/ q, L( j& p) P) j- F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% ?, Q( f) r. u& l/ B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# W. |" N1 \+ K3 W5 X9 ?7 ]  对策:% O6 k, U5 L4 E9 n

: D+ c# A. y, Y% S0 V1 S: _. S" |; X  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
7 c* @* |& h+ _+ O$ w5 N: Z4 Y, E7 h
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- M$ a+ n* P/ ^+ i7 P, W  _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # u# u, \5 N# _* H
% m1 A3 D( a9 C
老年斑--( Y: r0 h1 C8 x/ O
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: o0 z4 E( p0 w$ S9 U6 B  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 g7 O+ I& r) B% Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ F( g0 J3 `' E) _' d  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' B0 S- `: ^5 W" f
 对策:
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0 G9 f7 p5 I5 k$ L上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 k% |7 T3 @' h* ^0 \

% K* S( X. v& i8 p% |+ V4 d9 i! @汗斑--! f6 C0 `; R* F1 ~: X, o0 q
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:3 v! K) F9 G3 u1 b4 H

3 p% \3 M" u& @4 N/ @$ k; q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& f$ f, y& v+ G3 T# }& k
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. j/ v; ]% V; N1 d
  1、洗浴+ S, t5 T7 y) J$ U- X0 L+ G2 k1 r
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 U1 x, T9 |- N8 {
  2、外涂
2 ~& j( k1 j2 i9 r1 y3 }- b+ g  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' r" r( U( P. w( I$ h  3、口服
& b: r; z* o/ X2 b; t7 m' X. r0 |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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