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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 |4 \# t. n9 H, h8 ~4 |) j* L 一、 外因造成的斑点:4 J- H1 g& y ~5 b
* G7 a( i. h8 x9 F c 外因指紫外线或外伤等。0 a. r1 C! x- x4 ]6 H9 Y
晒斑--
V L& R6 N' b 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 H5 e! ~; T' R8 h* Q; @
) E$ n/ [3 O. D/ F. `9 }祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 s9 t" {( r2 \8 i+ t J8 H: f维生素C
7 V l" O* W2 B# Z' S: ^" {. V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 R& d% F9 I) ^维生素E
/ g! A# b8 T5 v- e' h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; e3 {( k1 E2 T3 g
防晒 9 Q$ k: {6 {5 [2 h3 `
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:4 Z) m, q1 Q% u9 n* S9 O
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ f1 | t0 U+ F- F, ?# h" h" c: l, v
雀斑--
. Y7 |* w- L9 Q/ y' }8 x6 `8 B5 t9 T 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 I1 v0 D% [& }8 S. `) x6 }
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! I& _( d8 o! {+ b4 }& {- ?- L
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; ~* c4 \5 d: B- v, P
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# ?/ n1 w0 m* [8 U, K3 k$ m 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: j% p* P: E D0 D( ~3 i0 t+ k
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& S8 A3 \2 A p* G
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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8 j/ w8 s$ T; k3 D黄褐斑--
0 c$ { ~0 Z1 F P; F 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' N. Q- e8 u1 y7 l
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* n8 J; c2 p( A
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 J# B8 U9 r" M' v, ?, S- x' g& D2 ? 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 { i- U. y; T- c3 ]+ K
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。% @/ h: w6 t+ V& L5 ?
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ P4 _9 F6 }, N/ t9 ~* d0 D* ] 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: `8 Q8 R# {2 h9 M6 V) }
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 m: J2 O: I- e4 c* U' B( c7 Q
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " l! a7 S4 a# e2 }( V
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 x H: l$ N8 F6 G 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 r- \* D) n0 c+ t; V: J; o' k
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ r u; l; ^3 \. Y# U$ O; \ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 $ F. D; p0 a( ~
7.和牛奶白斑--
. \, P1 k2 g) j6 u 1. 又称“白癜风”。
0 t% C. p- F! T( h3 V8 V6 I4 X 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 N" S/ i6 q- Z% M/ X
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) j: }3 D6 Z" w) a
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, F4 @1 W* S9 N& z" f" J+ h7 g 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ `" {) {$ M- S! A) j
对策:# I; a2 r: Y. V E( m
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 a* ~* _5 x+ y6 y0 @0 m) b
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# |3 g3 d" |2 p8 s! P6 n5 e,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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6 ?, T3 f; t% U8 h' a老年斑--& u7 z7 C( \7 I/ p" I( t: m
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( r( {+ i0 p" I |6 F' z
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. R! u5 [3 k3 y" `; ^) Z. Q/ L 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 `- G5 W7 R9 L3 o2 Z* Z
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 x( ?: E; A2 _# M. P: T. J, H% N 对策:. d2 b) k/ y9 l0 n7 I( d
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 r+ e; B; M0 f, g4 [
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汗斑--8 Y. T2 V9 c0 k$ y% N% N
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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2 B0 w% H0 w9 V, w. m对策:, T1 @% l5 J$ B5 B" x: l
4 R. m. s$ v& ~' K7 W0 n- ]1 @4 U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" \" m3 `' V9 G* Q2 T) N
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 X% v0 O+ T5 h
1、洗浴
% Z+ ?0 C, ^4 K6 g0 w# E3 `# V4 S 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ P# o4 N/ T- X8 D
2、外涂
& k+ M2 I& q- x$ \3 p6 _ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: O1 X8 A# y' ^ v+ v$ M 3、口服) d6 e9 e2 e+ S4 J& O
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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