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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* y. S& n$ g/ p

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+ J5 X6 O/ \1 j  O# Y7 B

% y# @+ e4 r: C& ~+ ^8 a      一、 外因造成的斑点:
2 [" b0 Z! e: C  l' C8 w0 l+ u* T9 @+ l/ c# V0 _; D! K* B  `
  外因指紫外线或外伤等。
: G0 g6 P! C7 d$ |8 Z" g. h  晒斑--
! X7 C: g* E: W/ L. V& X; q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- L  t" Q8 f. ~% A6 w4 U

* i9 R- E& a% l祛斑对策:
4 r6 x: p$ v0 K
) q, x8 @  a0 e* x9 p1 o0 Q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: R% t% `8 x2 z维生素C ( i, ^1 y* ^+ U. \9 S1 n& w* m
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# Q9 T6 |4 V% d  A: w0 g$ B6 J" {维生素E
) L  x& p( n! c; p6 f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 \3 y  Q* o3 G3 o  Y防晒
5 N. i( v0 Y# o' r+ y- s( h& n全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
9 e: |3 i- n$ h0 @! N3 w8 e5 L
8 f% n& p# ~( _0 Q. v2 e5 [; n二、内因造成的面部斑点:* l3 L! w' C: Q  Y
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, S+ s  A0 L3 F' q' l3 }+ K! N' @
  雀斑--* n2 C& T! O4 c+ ?
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% j, p/ }, _7 y5 a5 C, d5 w
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 e% r+ e; v2 n" Q" Y  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; w* e, d* a+ T( `" x" v# z1 |  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, S' \7 {: Y9 |- z* q# a7 A  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* M) s" e- {& d0 D6 C5 S  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' U& s3 Z* y2 s
 祛斑对策:! g2 U4 x# x! ?" L& V
   - O! w$ k7 ~/ n& U7 M
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 v: C( J$ o# }/ ~* J+ |

9 J+ O4 |4 X' u* x/ ?8 E3 g黄褐斑--$ _8 T* _5 {! m6 D2 T) D
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 A5 P% u; e* Y: ]/ E- r
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" ], \8 M1 B1 k$ @, L  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, z7 {1 f# K$ v: x
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; i' X3 L7 Z0 X. P- M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 X0 d+ X5 r1 v* ^
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 W; b  K* a) p$ W, r  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ K% N3 ^) Q4 f0 W4 Q祛斑对策:
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: P+ h$ e' ^! J' U1 [' Q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " }: P# H- g, @7 W2 S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . d/ ?, d5 q' {6 x# Y+ m! P# t' G9 r0 H
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 x( e3 ]: _  V/ h6 Y! n9 K0 S  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " B4 b/ u, F: _9 }, ?- O
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
& Q( Q/ L/ @6 Z; c1 }  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, b& n4 j5 i# u         7.和牛奶白斑--
  o/ j) q; V" u3 ~& s8 d  1. 又称“白癜风”。8 A, V# j' C  ~8 a$ q( H3 V
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% z# Z, c! H; V
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。0 a$ G* `2 @/ @0 d( X# q5 F. x, j0 E
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 M, ~" }0 F$ x$ U6 S
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" w0 Q5 e, \  n6 [# R* c4 `: y  对策:
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1 S  M# m5 d' N! ?, ^  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 i+ v8 d! ~, A9 J2 t. q
! @* ^$ {0 \5 W经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) S$ _4 {/ P& B0 |6 D4 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--( v  ^2 S8 ]3 J* F; A
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 c- O& z) `0 b; I/ }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  g7 I) Q" ]8 N3 B+ y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) b. P& [$ ^) O) ~1 D  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ y9 a. q7 m9 ]3 T- }3 I: i
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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) Z) f1 Z* H3 D2 P5 `/ v5 i9 B汗斑--
* c% C' d5 B3 F6 b3 C. q: _% ^  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, G+ B- N* J- q* e1 D对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。# y6 X" h6 d+ r0 G. k- A
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  e, X0 V/ ~1 }3 q7 n' G* m  1、洗浴
1 F$ X7 {7 t3 i! d' q& _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- g; I: k1 U. _  L$ S4 u
  2、外涂9 n! U% k; S- x6 a
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) h6 q6 ?" \: U% o% W0 s
  3、口服; ^" H, y6 E; }$ V
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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