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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! _" G8 E5 T# |. p/ l' a8 q$ a 一、 外因造成的斑点:
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, h5 t6 |* r" l- m& {6 E% G4 L( t 外因指紫外线或外伤等。
5 k, C x/ a9 ]- W& {' [3 ^ 晒斑--
4 b% J2 w( L6 b+ O' V4 ]3 N 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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8 R' y3 t2 [4 k. [1 e祛斑对策:
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2 J0 i: P$ W% F3 B0 m& a& P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 q( A% a# z q' Q% z$ s
维生素C
0 S4 x6 X8 x/ d+ `- e0 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . c% x5 r* ~- k6 G6 c
维生素E 8 M& u- k; f8 r. D2 R3 M5 G5 [! W2 ]
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 H8 h9 u* e! F# D" q3 n4 m. d& x防晒
3 E7 R9 S$ e' g0 N1 B" b2 Q全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。6 Z8 N* I! a8 u* ^! y+ M
3 P% w, {8 A, J c+ U" E二、内因造成的面部斑点:
7 Y& W4 a. s3 T. ]( [2 q5 L! X 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。3 |" A; N* ~8 z
雀斑--$ H+ W' D c L8 _' ^7 ?) c/ G
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 g: S/ Y3 L2 s8 A, \ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 K `* M; I+ V, R' z# S 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: s+ N2 \9 S$ E/ |" A/ f 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; P9 f. P# [& I 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
) a: a+ k/ C/ z% L4 m 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 N7 M! b. j7 G+ p+ @3 C 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & u; `& h* ], {6 f, e4 W5 e
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黄褐斑--
4 H! k" M& k* I% `& }& {8 ] 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( d8 J8 H0 V+ U) r( c H
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 ?. E% s& T) G) F8 u' g+ [
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 h; W4 N$ E9 C' j, S
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. o: A9 ~1 n% g 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. m7 K6 O2 e& a8 s& ?
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
f3 O" {8 i T" ^ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( w7 E m/ a+ d/ B% B6 T* K
祛斑对策:
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% e# ]/ e5 H1 r6 O 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 n8 `. a: v) b9 R) Q
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: H7 E. F, Z& X, R6 } 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, f6 }/ k; u& b1 T 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . P/ i) f6 ?, r% n
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% _0 f+ R) W. t4 r" Y 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 / i/ C8 ^2 |7 B, `2 {* d
7.和牛奶白斑--. Q! w r7 S; P9 V/ L/ s
1. 又称“白癜风”。
4 G7 |7 C; J7 M; d. J# R 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
L' u9 z( p, p% N( A4 m N& t5 b 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ s B4 y* E$ A3 j X
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 J6 j8 ?; W4 z) y8 h4 O* y
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% D8 ]7 R/ N6 s
对策:" D$ l/ F) C u/ p
! `) ^# J7 Q1 [7 ?+ a. r0 s) S! u 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! d5 t% Y' s' Q# G
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 Q' l5 {/ Y, R, Y6 w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; ^& C- R, o/ M' p' t4 h, s
- i' `- c6 F) Y$ Z/ L7 {老年斑--
! N7 [5 \1 \6 ?; f; ] 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# g$ `7 a- J2 p, b1 ^
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 d/ r; u! @: b& B/ Q
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 |* Z7 z P P! p9 I: ^/ _( I4 j 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ f8 t2 U" E# l% A3 O5 w 对策:+ k7 e9 z6 `" C" S5 R: x& r- A
( y5 t& t: L8 D; b( a5 O上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
; s% ^; s* {- ~) K n 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# `' `, o% f' j# S1 ^
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' J! j p: s# F$ A7 W 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。 S' [% v! x; i0 C
1、洗浴6 {& u! |" B& ]+ P( C. m7 f2 U
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。6 E! K' P' }- `* Z
2、外涂
0 w9 {$ P, H7 K" o4 H+ \ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' f& t: e9 t$ ?6 P5 R 3、口服
1 S) ]" m: n. P5 ] 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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