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额头痘VS肝脏
! c6 X" [4 N( _/ r& q+ q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ K& L* ^( D0 K. R: x2 G- C0 I$ \
长效建议：让肝脏按时工作
- P- V+ f' X6 C4 q# r8 q6 F8 }晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 # n, p$ Q' X0 Z2 a: \6 F
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - Y! }5 y, @2 c/ J9 r7 v
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鼻翼痘VS胃
3 @* k& j9 {$ \" ?当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 V) Q7 w) R8 f* P长效建议：少食刺激性食品
: Q$ H$ t+ Y7 W. [减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 r) z0 x+ h! Q/ R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / @' F. ]' y$ \9 F0 E
长效建议：舒肠助排毒
. ?# ]/ j* m! u服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . a/ b$ L- d( M, Y. d7 A4 p/ \
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; H" @" D5 [- o( F5 f! {2 L印堂痘VS心脏 * _' r: {- v+ L! c0 T5 G( a/ Q* n$ w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 p* b) z1 {3 t长效建议：注意保护心脏
$ c0 |4 ^) @! X7 k y, c+ t远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 F/ }) e. i3 P9 ], f5 k' a+ t% ~发际痘VS毛孔
5 k) g$ Q6 F3 O" w# _' |因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 m, G* K X; {
长效建议：清洁照顾边缘细节 / ~. T9 t+ D8 p' n- |/ @- J2 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ G; M1 [7 s/ N4 D1 z3 I/ B左脸颊痘VS血液循环
& V& j! ~$ @* e3 h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 h9 i. s, E4 _4 x9 n
长效建议：加速血液循环 " M) R! C. c2 n7 r$ w! x5 W
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 @# g/ q. o# l6 w" z
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右脸颊痘VS肺 ! w& ]( v7 O; b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + x! h; C% P$ _( A8 b1 F8 y8 w3 p
长效建议：禁食易敏食物 , E0 q0 g! Q+ h) x; ~$ Y( O& h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! J' ]' X2 m& q r+ u# [2 ?7 Q5 c
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太阳穴痘VS胆囊 % Y) Y% I' Q% p( {
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # |% p3 S! V2 @* N7 @
长效建议：给胆囊减负
# G: O; ]" f& n0 p6 P; y7 S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / e/ D) y5 B' a u
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3 A4 D! B* V: G+ H% ?8 g腮边颊痘VS淋巴循环 , F" }5 Y) u' n; ]4 J6 q6 a1 a1 b
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 + a: {3 N8 d% h; m
长效建议：促使肝胆排毒 ' U8 @& `+ T& c/ S1 }
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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