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额头痘VS肝脏 2 @$ c4 H1 I( ?' B4 M7 u' M, t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( P6 ]9 g4 Z& }( m, ^: q) ~长效建议：让肝脏按时工作
8 {. \5 q2 ~6 P# j8 p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 H* t0 O1 A( y! ?5 `$ C7 ?哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 5 A- x5 t2 l4 W. r' h; i/ P5 Y
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + p% w7 f* w) Y" n6 J& N4 a4 b
长效建议：少食刺激性食品
' q: z6 A9 v# M, V1 }: n减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 " Y* E) q% K+ T* G! L
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唇周痘VS肠
) Y% q$ B0 @8 D0 K: S2 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) h* M4 w) L! q* F
长效建议：舒肠助排毒
( E: F6 C. _/ H; S8 L服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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! A) s/ y+ G# r: Y* K+ O$ j3 l# c: p/ L0 m( t印堂痘VS心脏 5 u$ P3 q9 n3 ^0 w5 U2 `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . ]/ U( P- c* A+ Y# ^) S/ A
长效建议：注意保护心脏
0 U$ C) G' X0 y6 {& [+ Z: c远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " D9 p4 y( i0 P+ a( N
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发际痘VS毛孔
) I7 f+ c! ?0 F因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 g* ^" S. Q2 `# w% r6 \+ g% t, W
长效建议：清洁照顾边缘细节
5 R7 c! U7 d- c$ i0 w每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 J, ~: ?' C( g2 H
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左脸颊痘VS血液循环 - C' h5 P N' P+ B; q0 e2 k% I
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 W# J7 l4 S* L3 {) W. T+ u
长效建议：加速血液循环 4 G ]. f/ w' l. y- {
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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4 w. F6 v4 ^5 z* H1 B0 Z右脸颊痘VS肺 3 A) O) J( E& i: h" q9 x/ l/ w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 I* {6 p% Z3 S6 ]* T长效建议：禁食易敏食物 : R) r6 ]& j& }" V, |# F2 X' f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
9 m4 c+ A9 _2 ]- l6 X+ D- A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 O& w/ d7 q5 y, S2 B9 J* Q长效建议：给胆囊减负 / b! g9 l: d! R5 V: H( g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - _: B5 ^2 V b; [5 p- N- @
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 q- U7 O M3 ]/ j% Y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' r {- A: C& i. m5 e2 I
长效建议：促使肝胆排毒 " J$ X0 a9 w. f5 `
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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