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额头痘VS肝脏
7 p$ |; ~/ C2 }! J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 / r: ?- b5 b, h! ^/ W, K4 n+ M
长效建议:让肝脏按时工作 6 x' D/ q Q. b: o! O# @* T* }+ K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 D1 H2 q* A' E7 i# _- b! ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / U% t& c/ f8 w) x
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鼻翼痘VS胃
0 c9 z1 w1 p; d# G6 y+ B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 y( ~0 Q/ C4 D0 ~1 C" {0 e- M
长效建议:少食刺激性食品 * e6 [7 {3 [# j( F* Y6 l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 5 W7 B: a* ^9 U! T# h0 G" ]( ]/ w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. v( Z7 @) _6 u3 C长效建议:舒肠助排毒
! V4 x/ ], o+ C& a; t: ?! Q" V4 }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 6 _% G6 f$ c/ ~/ |9 {& X6 S1 R
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印堂痘VS心脏
5 j6 w& x2 T r! z5 K3 Z: u" g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 C# t+ k0 @% ~4 k1 r6 g9 e长效建议:注意保护心脏 * w1 P# }; z' {% n O" X. o* \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 . M1 D# a% F- A0 Z4 s. w
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0 r2 a1 @9 J7 t发际痘VS毛孔
, ^9 {; d- w/ p, {- e因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 k* G' @" ~2 Y; J
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 F3 E; D3 s) w9 M5 W. W! J: g9 F每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 z* y( c2 K" d3 k" d# f
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左脸颊痘VS血液循环
- u. V& ], u% u" U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, z7 b6 z! v8 }) Q长效建议:加速血液循环 2 e3 K; M( e, I, M1 m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' c' ~7 V/ } P$ x7 R右脸颊痘VS肺
; J$ W5 o" M0 h R' u( c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ; z3 r/ }5 [. w) ^- W. N
长效建议:禁食易敏食物 ) ~6 [- V) \3 z$ A! @3 ]1 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 3 O& d4 }" \' K. v; n6 I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - `7 b/ [) u- l( E& h
长效建议:给胆囊减负 6 ~) c8 W0 C+ R+ `# f$ e$ U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 , z& g% t5 w V3 }; w8 V# T, r% a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 5 X" E m4 x! Q& \
长效建议:促使肝胆排毒
0 d; _7 ^. D4 t6 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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