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额头痘VS肝脏 # m Q& L! j; I( M+ h
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 P3 \4 Z- c% e, e/ F" k
长效建议：让肝脏按时工作
, ^" x0 [3 y' r3 X# E. d晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - z9 c/ s. l1 c+ I# ?, F
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! U2 V. }+ y" T- a& _+ d- b
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鼻翼痘VS胃
* S( O/ E# U0 T `% t3 n6 P当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , r R% P1 n: v" N( d
长效建议：少食刺激性食品
5 W- N6 @8 [" `' z/ j减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 L. j% z& r. V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ L! }9 c! {1 d2 ^: |长效建议：舒肠助排毒
7 ^6 m# d& v& k0 C2 v服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
8 N$ e; n6 Q5 j, {& D6 @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 e( ~' J# l' Z0 h- `' a* N, S* m
长效建议：注意保护心脏 9 B2 a3 u' u* W% X9 O2 R
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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! y k3 G* B) ]9 k) T8 n7 S发际痘VS毛孔
5 R4 \/ Q! E$ r0 P* V9 Y1 h因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) j' V- x# _! x3 A Q3 [
长效建议：清洁照顾边缘细节 ( v: E; Y7 E' B, w$ A
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ M+ H5 [4 \. J) c. J% b1 O, s左脸颊痘VS血液循环
1 b% O" Q1 r0 |6 M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 R$ N* o; M0 g6 {
长效建议：加速血液循环
6 W. ]+ o# p2 K7 j. s% x不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( H# U1 E: V: Q I1 ^. m9 t4 Y5 ]. K( s
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2 _2 c, [1 |5 S- y8 T; C右脸颊痘VS肺 : q. F# S# g: q% j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 H: t0 R( \* z) E长效建议：禁食易敏食物 4 n+ T- ?* B* L' Z8 U" L) L) m' c( O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 @5 X& o4 D: `8 \3 `5 T
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& X3 H% o7 P( P太阳穴痘VS胆囊
% @- B; @( P) X/ S' @! z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 o0 Q- {9 x1 U
长效建议：给胆囊减负
7 k5 v' _- `' C6 l5 e5 r O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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0 o0 E4 {2 R& p腮边颊痘VS淋巴循环
1 q) O$ v* q/ Z1 O2 e& k长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 t Y% R6 Q+ g
长效建议：促使肝胆排毒 $ \* L" x9 m# @) ~2 S' a
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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