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额头痘VS肝脏 3 c( R6 ~5 \4 _ o% Q! L' x
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * w: \1 S; m! }3 A( M ~( Y
长效建议:让肝脏按时工作
$ |& q3 Q! y6 S1 n: e, ?- P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& \" c' J! _2 |- S4 m; ^$ ?% a哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : j% d# a+ Y" C3 T) d( n& `8 I
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0 ]" Y( X/ p0 @- Q+ \) w) L鼻翼痘VS胃
- F5 F. i3 m! A2 }8 A当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. _. }3 p" Z. m6 K4 d长效建议:少食刺激性食品
: m$ M* G+ y! |% r减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' |! s. u2 q& C9 |8 ~
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5 e& Q1 o& W1 \唇周痘VS肠
1 O" d( v: E& [6 F0 _4 b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 t0 H2 z6 q2 D7 X! L" r$ M, j
长效建议:舒肠助排毒 7 _: F, {+ u5 A9 @* Z! t3 @4 D+ r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , x& w! l v: z, J7 S
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印堂痘VS心脏
5 m. \- D6 T* Y7 K# ]0 a ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- X) h- [7 l% q% u# y长效建议:注意保护心脏 0 V0 F r2 \, I* x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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6 S1 _0 y5 y8 T+ G发际痘VS毛孔 5 A2 ^8 T U; a0 _7 e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % Q% A9 U1 H2 b/ [2 b# \! M
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 o$ r( ^) {- h+ L6 K每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 % r7 n! q; R' b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 J/ f$ B& V$ u' o* Y+ @2 X长效建议:加速血液循环 & [& L, }* x+ V- w; _0 n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . Z; @* Q( g# D5 k3 e5 i( n
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; O6 H& F' [& p2 f" t. X4 q右脸颊痘VS肺
* N" i" z2 ^" o6 Z/ C k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . U; C# v- Y& L
长效建议:禁食易敏食物
) Y( E3 r' Z g$ v. A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 " Q6 h0 S+ X# b$ ^' l6 Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 c% i; t8 Y6 t# E长效建议:给胆囊减负 7 u2 {& j. u% K! c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 ?0 d d3 i6 S9 D5 a
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腮边颊痘VS淋巴循环 - M8 p3 y; d- F, [- H$ Q- s
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 o+ K. [) N0 ?
长效建议:促使肝胆排毒
( r$ D( F& H; L. S# T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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