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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 w' L: R. x0 y: \6 F
额头痘VS肝脏
) @, O, Y2 m( i3 M. A7 C) ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( z8 c( t# i' l0 E' G
长效建议:让肝脏按时工作
R% X$ t7 a# J/ F" T晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 N( c/ q7 B: L$ z3 O
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
0 D3 b* J2 ~4 j$ ]" ~, y鼻翼痘VS胃
3 O' Q. \2 [* V当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% _( ]; I+ H7 y) D- ?
长效建议:少食刺激性食品
, `& m! J W6 Z H3 ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" C) u0 O8 ^! t& m/ U2 j唇周痘VS肠. [- b. n3 d6 \5 G& V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# f& Q1 Q" }8 C! ^
长效建议:舒肠助排毒# S# Z% a+ @9 Y9 X0 C. |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, S3 g! y+ T* A8 R6 _
印堂痘VS心脏
. O c; J3 H( d$ v5 F+ Q5 P; o: u出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# r! d/ u- E3 \
长效建议:注意保护心脏
; o8 U) O* K5 k5 W- B远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' N' T" w3 V- R E/ {% K" W
发际痘VS毛孔
5 I: y: M$ z$ D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& h/ f) @' Q1 P
长效建议:清洁照顾边缘细节
* v( A2 x' `2 T' Z: z: Y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。! H2 {4 S7 p( \9 @, a* k
左脸颊痘VS血液循环/ W- R8 l9 I' n) a8 w0 B
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 o ^# I0 t( P! h
长效建议:加速血液循环
1 Q& P2 h7 a$ _& T+ B2 B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。' [2 I' p3 ?0 B! ]( O. F+ N$ F; J
右脸颊痘VS肺
; [' t3 a6 l+ \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 M" i: y7 U! M. i1 b9 E5 q
长效建议:禁食易敏食物
) L4 e+ y/ }2 Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" F4 N- J) x% ]! f1 m4 M' \) b( Q
太阳穴痘VS胆囊6 K& H1 i' `& M+ Z: ~1 i1 [# `8 K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 @5 I3 }1 T; Y/ B" H9 i
长效建议:给胆囊减负
! H* }# ^, [& e) A, v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 X" x D( o+ H, Y/ Q
腮边颊痘VS淋巴循环
2 v4 ]1 u8 b5 C l7 Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 w* J- `6 ]/ G# |7 p9 |& x
长效建议:促使肝胆排毒* E1 C1 \, \; F5 F8 k5 T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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