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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% C8 b) Z/ l/ w- K, V1．禁忌
2 I2 z% _% y8 ]3 B9 t- ^" p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 {& V- c" e* X* H; f% [(2)女子不能接触擂台。
/ ~$ b8 H3 Y6 I4 A+ T g+ c(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# o, g" P ?/ c2．计分 * ~: u# S. F, ^) i& I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! u( B% G6 g9 |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) G# M" H; x4 _3 {- o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- M0 `. ^2 _) i0 N+ a' v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 j( D4 d3 K. t* X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & i: h! p1 W9 n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 B5 {6 k* s6 p& i/ ?- h: @/ Y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / n) D- i; q' |! x; g
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / B4 h: X$ @( y# B* T# I
3．犯规 ( Z% N) m3 P0 I# {5 b/ d! ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 v, }0 S% y7 x3 T) D3 q) i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 z r$ O+ J6 w4 c0 Z; z: l* M: b& F(2)插对方的眼部。
& A: d1 l% C# t) M( k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# \4 c+ z7 z: b) u3 E+ b4 q v(4)攻击下阴。
* l. u$ o0 F9 G3 l(5)锁对方颈部。 ) p) _& v6 U) f0 K- a+ o
八、赛场工作人员
& i4 h D9 k2 X* ]* G$ n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. I: H! P* q& ^$ J- k1 I$ T7 @2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' i) P7 V, e* b8 n# F- X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 [+ ?/ A" B9 r2 X4 r
古泰拳的基本拳法与招式 : }& m/ k9 }& k3 |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 P* \! }! m% `; _" Y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 D$ G! _5 j S/ m1 B. e古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 ~! x0 ~* y5 t! F1 g
7 e* K6 N2 c- b3 x( Y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 O6 Q4 E! I: n% i4 A(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. ]% g8 U6 h. R) y$ f B1 v* v(3)按耳 提留护面侧
& p. B. Z: `& r# e9 D(4)拦格 手自外内拨
r' b r1 V5 c- H9 L) X1 B! K6 s3 w. y(5)斜挡 抬拳斜上格
- ~; _# V1 v/ z& T(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 V7 b" p1 z/ |$ ~$ T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " S) V u5 v7 m, x& [
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& i4 e, q+ i" A& \- r$ j4 m- b/ L(9)踢臀 侧举足后弹势
, m, |/ F+ s+ Y5 H0 |5 z(10)耍膝 双膝连上提 * F6 H4 @- T L5 k$ X+ t
(11)献莲 俯首前触势
! k% h ~0 |% I% ^(12)回踢 回族后摆腿 3 D5 \% ] F2 W3 e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 T. b$ \3 I4 P2 y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 [0 h! i9 q0 l* _4 h5 W- G+ e2 s三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# n! z" x; n2 q5 l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 u8 c. l, M1 O" y, m
4 `! S* I$ Y% r" F# Y* ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% s% F. y4 @ h9 a2 [8 l/ Y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 Y e |; R3 ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! V( g7 S3 l1 l4 m& ?7 C4 K
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' ]* J) ^& C; g F1 x2 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 t: G0 j4 Y, a z# Y) Z1 e0 k0 d! B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
/ E- G2 n! K5 |* x ( D8 U7 o9 o4 k+ u; T
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- f6 b5 p7 E' q- N- b8 n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 `. m' l1 M' U5 O7 f# T
头两式：前抵、侧抵。 " g( Z$ K2 a! a, |7 f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 c3 y. }+ Q0 T- ]% Z5 B& ?0 Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ T# `2 A* K% r: H; S" q* R& n! C! T肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 f5 l4 {( U. m- S' ]- j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 I: N" I5 V; M6 W1 t# V& p
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 K, K/ p8 |/ s& T* Q. N, K7 G, u
并(相对) 合(进) 取(执)
% d7 a ?- ~. {3 v藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 S( i& f9 t1 V6 {: B& R8 K* T+ O
冲(扑) 撞(扎) 压(按) " ?: p J5 K- r: D1 m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 s9 |% D9 W8 |7 b$ W
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ |7 D; X0 s5 w2 H. @( d拆(解) 避(闪) 答(还) ' Y. _" I4 z# d5 @
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 `0 q1 }8 U/ v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. `1 ~( f+ S% Y3 L' h母 招
/ M4 j. U7 I. c7 }2 c+ q; W曲折步形 外围招架 + @$ Y& S) c* U# }7 U* w4 |
飞鸟投林 内围招架
! M# X' v1 s# U* H2 A5 F依诺挺剑 内围肘 4 p4 D. U/ ?* h% Q+ Y% t' S
爪哇标枪 外围肘 % F4 J0 b* R2 V6 s' o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : \& H, R: K% b* `+ l5 s
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, O* K- o- I0 q8 O8 X& A蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ s: e- s/ Q- a% v: W6 F m
击木楔 肘击对踢
; n$ ^: q+ T6 g6 a$ |6 x鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 m% }% l( L- \' k8 g; \3 I
断象拔 肘砸腿股
; N0 ~6 m% c8 @9 d. n r神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) H$ ?" P4 `5 g" E2 T# ?, H
天王转化 蹬脚对踢 0 d$ }3 @( s- M# g# Y4 C% u
减火焰 格拳反击 & w/ ^4 S; _6 H: \+ o$ r" v
魔王博猴 踢撞对拳 . V4 J3 e) h" V7 J# B3 n& Y
折象脊 拽顶撞膝
* v, m, }& Y v# t1 N: p子 招
2 ]$ g3 [1 }! P0 q神象奋齿 挤身冲颌
2 u) Q! p) ]) O抹面腿 格拳直踢面
' j1 e8 V1 V+ s4 ^3 @( o鬼王搂美 卸拳拿摔 3 B0 ~8 b' ~; `
天神射箭 封肘冲颌
& `# K/ `) v6 y# t( C1 d折凤凰 内外闪、肘劈臂
- e) i7 Y9 s( F7 x$ w狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; N5 X% K" V; b, R+ Y) X/ I" M' m
野鹿回头 后蹬追踢
5 R5 M& P- `& q1 j- |0 Z+ K( ]神猴献宝 内卸冲颌 4 c. `5 E2 Y/ M' d/ p3 S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% d% B: ~0 @4 I0 x) x5 u% c' C! R; e山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 o: i. C" h4 \: B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( z* e0 ?) `& a4 ^+ r漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! P7 s! D3 C5 n! p1 D3 H. H% r
扎花环 内闪肘刺胸
) [$ v0 ]+ ^* x老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + N T2 k6 m m) D# A% }
斩葫芦 内闪肘劈面
; i5 z" K: `3 h) @ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : i9 O8 K; E9 u3 k
隐士投湖 飞身头触 " R g0 n- [, m
麻雀取水 上击拳法 ( }. h6 U7 _" B' j0 Y; \) \
天王掷轮 转身鞭锤
- I6 i, t: q) C1 i/ p5 n0 @鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 D2 p4 O% y' M/ {7 `' b
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ y, p% O1 z7 y8 \牡鹿耀角 双飞踢腿
* R; R x, {: P4 y, |# E5 `蛇驱壁虎 连环撞踢
! F( ^) ~+ B. x: n+ q雀女戏水 挟劲后抽踢 6 N* H/ U, ^( F; i' p+ x
天神制军 冲身蹬腿 ) g5 T0 ?. v/ A- Y3 Z% j
天帝过海 飞身高踢
I/ P6 r9 o* l; P4 U b( G栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 k3 I; Z' I# f$ w战象交齿 双肘下砸
" W# X4 Q0 L, g. K; Z% R转战龙门 后抽肘法 ?2 A/ J! g. o* W/ C
波涛拍岸 转身肘撞 6 u/ \ S( s5 c
流星冲霄 飞身冲扑
6 O/ G- ]4 B3 @# a神猴腾空 飞身膝撞 0 s8 D+ u9 s' p, [
天神搏象 低身环膝
$ N+ u! u! e/ J6 R仙妃坐坛 飞身臀撞
2 {/ I( V: U3 e4 H# ~- M天神折箭 封肘拗臂
- |% _ q* r. s9 q5 U8 V3 Q2 G$ l鳄鱼张刺 回手肘法 6 h( T4 [- ]# A* z
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 z7 }+ z! D3 ~
神猴掷妖 执腿摔法
" h6 p% G7 G: T' S; Z2 l4 \0 `0 s. _坐折凶憎 低身破马 8 V( G/ e$ A! s; T- ~$ ^
武将回枪 执脚侧踹面
; d: J0 J2 z9 i" M( \+ f0 |. D古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 T% E! W) J) {* b' h4 O古泰拳功法
" @& L1 C" b" w: y0 i! s e2 a e望日功
; i, y Z7 P; y* E7 u1 f' _古代泰拳功法的首项是望日功。
3 F8 o( o9 k( Q; n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / N( \2 O* E" \; ?
长跑功 + ?6 @, ^9 w0 B! ?1 i# J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
`+ Q/ D8 H/ T6 o; e, v8 X担水功
4 t: N4 [/ W$ l3 W# B! d& c5 Y+ ?将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 s( n2 N5 H1 }) ^早浴 4 ]+ \& A7 D/ z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' G- V8 a* `6 Q) S7 |
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' e) i; ?( c, N9 ]5 j
) _9 `) y' z* {' C1 d4 Y8 \' x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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