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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, }# A, B& c% i. l! R& u1．禁忌
2 K0 Z5 h+ M$ x8 W) t% G(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
\- p) a" T$ i' U. J8 W# n' Q(2)女子不能接触擂台。
# `2 W; \1 G% }+ i, H- }3 V9 \' m(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : S# X$ u" Z; w7 j% e
2．计分
$ Q% m1 X& X( j) A% J. g9 S(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* ~) M4 B6 X8 G- Y9 U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 m6 Z! I3 l' N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 ?6 b3 K2 j T7 |$ J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
E1 p$ y% j0 p; O+ o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 L8 C1 b& e1 u/ Z7 w8 o(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ X% u" p( J1 N4 W+ A9 j h/ O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 D. c: j% M: H4 `& E. E" j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 p4 L/ u8 o/ j) D1 P
3．犯规 ; }3 I- K! P! q$ P' A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 i' a( C4 L! ]+ j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. T; `6 @! k) ?# ^0 c. C(2)插对方的眼部。 : K' i( o# ^4 r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( N" e* p8 `6 \* u- B(4)攻击下阴。
, K2 {5 m" x7 Y- d3 T9 o6 h1 Z(5)锁对方颈部。
# V! e9 _' e0 b八、赛场工作人员
& f7 c3 o- d' w1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# ?) m* {+ p% e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - U. k% U' P( m4 l% r K5 A+ R: t8 e9 G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; n5 {0 r" ~4 }5 [" }" M# o N古泰拳的基本拳法与招式
, M3 _) P3 O7 ~7 f6 A5 y T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 D* q3 m" y% B! Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 f7 |. R. D; }3 u) O. t$ O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, b) T6 ]6 B4 W- |+ s ( z" ?" r9 z' o! d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 Z+ a0 y4 |6 T" K/ {$ w
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # b& J: `' w6 c+ e* m/ `' o8 }
(3)按耳 提留护面侧
4 x5 r% R4 r5 w- h5 N( v(4)拦格 手自外内拨
# c& [( x$ @* e1 u( f: j: T x% x+ q(5)斜挡 抬拳斜上格
" E: p) B8 F) C8 w(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 ~1 @8 \! y# ?. o8 B y(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 n2 G( V/ Z- ^7 a- O9 V( |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: C& r0 J8 O5 b4 g8 l2 r; L$ E/ {(9)踢臀 侧举足后弹势 ) s! @/ b4 G: q$ U
(10)耍膝 双膝连上提
, O# x2 V; }& d$ R# d(11)献莲 俯首前触势 1 P2 Y$ \7 A$ |- J E
(12)回踢 回族后摆腿 / I. p& T8 \5 X& P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 m' B3 k8 n5 \+ x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * g, V, Q6 U, y- S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + m A7 L, G& Z8 }2 Q6 x( N
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ B" j$ V9 n4 N8 v- m! z) Q) N4 f6 _+ E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 d4 w. B4 Y( Z, o% t4 j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' G* f9 d+ o) ]/ S
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % i1 ^0 b2 ~$ k& N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % F0 ?: p3 l3 p- u
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. u; Q; h6 K7 F/ O& U 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! k; k1 g% n+ _, K
. P% f* _2 H' F: [. J6 t, ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* q' Z# a, m. C; ]2 v$ m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 Q2 ~; I- E4 |6 L3 I' c
头两式：前抵、侧抵。
6 j% k6 b6 y" {( m# z5 J w0 [4 w拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ o$ c, x% m- ~5 u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ U9 b y" [/ p7 s+ L& b
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: h! ?0 R( h3 o0 E' i' a8 E; O膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
o; r$ ]) M/ X6 u3 u有关的基本技击术语，有以下口诀：
: H5 Z* ?- g" D; Y, v! u+ `并(相对) 合(进) 取(执)
8 H! i/ B& O; \7 q! P* s藏(断) 佛(拨) 切(入)
) z5 r! u5 f$ _- j% O冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( [ ]; Y& l5 f7 u$ a6 O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
s5 \. C4 B* E投(摔) 攻(动) 守(迎) - j3 Q. [' q* Y3 _5 K' y+ F! @
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 e# i; \3 V) H, I8 U1 g
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - @% h3 z# B% h8 j, }) [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 M" c' i# ]/ N, A' K; t
母 招 * t* E8 ~6 [ S4 L7 X
曲折步形 外围招架 . }( L2 i$ ? {8 Q/ w
飞鸟投林 内围招架 : D1 Y. q, s, {. b) ]( P
依诺挺剑 内围肘 8 n; B' k* E1 j9 p2 M" y |6 d
爪哇标枪 外围肘 * Z+ K; G( m7 H" G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' g' R+ P @ d& S( n) f
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 J, X% {6 A( W+ N" A蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 K5 s$ g; F) e' ?
击木楔 肘击对踢
4 d' H: f2 R% U' A% O鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & _5 {# O+ r4 q# e' x/ h8 ]
断象拔 肘砸腿股
1 q: y! k& V5 D) A" h神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 i3 R' [6 I0 ?3 A! z8 Y天王转化 蹬脚对踢 ! s2 }3 y1 o( ^+ ~
减火焰 格拳反击 1 _; {# h1 {3 V! A0 S' z/ W# M* J3 c+ E
魔王博猴 踢撞对拳
- A) a. W5 g& H折象脊 拽顶撞膝 " e$ @0 I& Y- b% ^' o$ W7 V- C+ j
子 招
/ v$ Z% x3 K; @神象奋齿 挤身冲颌 ! B; ^# Y+ k. L- h; o
抹面腿 格拳直踢面 # m9 o+ g/ E7 b( U5 U8 W2 G# B0 d4 S
鬼王搂美 卸拳拿摔
E* o5 V3 F% }" M7 k, n天神射箭 封肘冲颌 ; ^, ^" P) L5 q. c% t! ^6 K8 Q/ o
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 ~ H, q- F0 i9 r2 E/ X( J/ x( Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 @# W. F( [7 f; O9 Q
野鹿回头 后蹬追踢 3 U, m' x% _# o
神猴献宝 内卸冲颌
0 n1 n& z i8 u5 U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / }/ ]) N! W+ G4 `8 }1 D, O
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* [0 p- v: t7 J) {+ p( Y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 K' |+ D! n& s- O4 T9 Y' S漫歌擎柱 避踢蹬后足 . t. \# o; F4 M4 U& @; g, j
扎花环 内闪肘刺胸
3 j" z1 h9 ~* ]4 P/ |老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ X- e4 |+ s- L; x: q7 m3 |
斩葫芦 内闪肘劈面
* g' o8 q. |- D4 A% n: y1 ] 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : e' N) j( P6 ]; A! U, e& Y! [
隐士投湖 飞身头触 ' V* Y4 D6 P; j' i
麻雀取水 上击拳法
1 m& E3 v! [0 W- V天王掷轮 转身鞭锤
9 H: x/ B: ?2 b# w8 W鳄鱼摆尾 反身后蹬
# f! y- L9 k1 t7 I$ w1 V鳄鱼戏尾 三合踢法 # k( `$ e' q4 O# y% \$ Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 f& B/ ` _6 e! W
蛇驱壁虎 连环撞踢 4 p' ~9 ~. c) W- q
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) a# D$ d/ p; U [+ f1 W
天神制军 冲身蹬腿
9 C- w3 U, z. b7 R天帝过海 飞身高踢
4 T% }' Y+ f( p) \& o栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + D! q$ v+ J7 G, ] L1 S
战象交齿 双肘下砸 % v& I Y! c. B" H% F8 T$ V
转战龙门 后抽肘法
d& V: [4 M2 ~' {/ ?" d波涛拍岸 转身肘撞
& h2 ]- e' l# z/ |流星冲霄 飞身冲扑 % }2 T0 _+ d7 w& X0 R
神猴腾空 飞身膝撞 , C: i: _2 d+ g6 m
天神搏象 低身环膝
3 z# P- {4 y8 `1 n" c# S仙妃坐坛 飞身臀撞
9 b. e! h8 M$ t7 ~6 Z* @天神折箭 封肘拗臂 8 ~7 I9 R$ {7 k& s9 ?
鳄鱼张刺 回手肘法
2 J, L& R2 ~9 f天神入林 踏膝腾身膝撞 5 g6 u2 J* t# N' O; b8 U1 A& P
神猴掷妖 执腿摔法
6 W+ B2 P8 Z1 _, @( k T坐折凶憎 低身破马
% w- K4 u6 z" h6 H) a! [; ?武将回枪 执脚侧踹面 ; R8 ` e+ I j% Q: Y" h5 a, W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) U9 _" D1 K" \; I( U/ g
古泰拳功法
5 G9 r: J0 S; d望日功 4 ^' J. r4 ^* R ^" \
古代泰拳功法的首项是望日功。 , D: _. y( @% z8 H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) c2 I2 D6 }5 c9 p长跑功 ; a. t, p: q5 ~/ ]5 q3 @3 s
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! ~ ?, [) G8 E2 O; S/ z: R# P$ t/ k担水功
9 A4 L. ~; y: ^0 @. ?, e p将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' n* z* p$ I* H6 q早浴
6 Z# X: b7 }3 I N4 M% S; ^1 E( `+ d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / L0 S8 n" O. v6 N
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" I' R( @( \1 U
5 `; g3 l& X# C5 S5 c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
" S9 _% \1 ]. j1 k! P( m# s3 \8 m& `" A {/ U$ R
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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