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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 * a/ j1 A; q2 [, q0 ?
/ X8 `/ y7 j. C( C4 b) l' S* q: l, ]1 t s20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。1 s7 V' m8 r1 b& |0 B
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！$ W# J4 J0 K0 c9 i
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
, v. o/ e, Z$ p) f% @4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
- n6 g! ~, Q3 q) S/ c5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* w$ y0 _' G- q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
% n2 R; \% N1 v/ d- ?7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。( R$ p! o9 e, r, {# H5 H
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。" q0 n0 b7 H3 U% g7 h9 ^( @
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。! [2 p6 t- Z* I: W
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！8 W2 B. M2 ?. i
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！, t6 }7 Q5 s0 e. W1 I0 L
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
' H" W$ Q! P3 s3 V0 _1 P; r13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！6 J \& b% U4 ^, b1 E" @
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( u! ?1 X$ v: ] ]: a2 W/ Q
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
* H2 J0 H: k4 b h% J0 D" x16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
/ @5 G. m, b0 N' l17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
1 R$ S+ P# @3 m0 Y6 P `) `3 J- j, H18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 t; n5 `! b: r) h, e% j# r0 C. NA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
0 w) [3 Z! M' `* ]$ v6 X) OB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。7 _7 {5 B: G, T2 K4 g& \, L5 o
C.每天早晚各运动一小时 0 `0 D" F; N% M1 V
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( F3 E+ y, W7 l4 Y+ V, c
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
6 k! O: ?/ ]& |7 [- s! @7 | vB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
0 o# l/ M7 O/ s, x F# pC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。$ A+ o) L! Y# W7 {' r* X4 k7 Z- ~
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
4 h% `5 L' I# O8 d+ D9 k& }20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
8 m; X2 V7 [8 D' R$ DA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* y, u4 ^) @# k4 ^
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！7 @) @& w/ x% y4 W" K2 P
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44