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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 1 u5 p; Z& F$ V0 N3 Z3 `2 [
1.买来青鱼,切成鱼片。 + J! K' Z: h' U4 _5 g4 ]0 ^5 j: F
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 7 ^2 v/ @' C+ K2 Y  o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
% e* R. U2 w" c: o1 A4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
/ s# _6 B7 a2 U5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
9 ~2 x$ X: T  @/ h6 j8 @6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 X- g  a8 O: B; r* C: y; K二、 6 i1 G' m0 ~- z2 q3 [5 B
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
) e6 D' d6 R  g. f. G5 N& ^0 @9 B或Tilapia(罗非鱼)
. d( w/ A" D- H& t+ P$ E2 _3 C或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 \# x3 V3 a& u- v6 C2 n/ D, j一条 + o1 X& d$ y6 ?/ b1 U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 " T0 ^( k5 x. c
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
6 F8 G' ^) N/ M/ R9 `豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; F+ t8 u1 a' U6 v& n9 l盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 C- L, q% l& e+ D% ?4 Q2 B5 n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: ^  `- J; y: D$ I1 @/ C- J做法: 7 m2 _$ u0 |7 `9 b4 y6 x
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 Y+ W6 n1 _$ ~$ L% w
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
" p5 W/ C: ~+ d; ]" `5 L9 W3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) C  H6 i! W1 Y4 z: b4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ b: u) V2 R2 H5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
/ H4 Y. l" ?/ l% w! M! f

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
6 d, ^6 g& X5 s5 |. ]偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, A2 z+ p; k( n( g1 N6 A1 j! r3 d# }也挺好吃的
: k. ~& L. \& P: o0 y' O不过还是没有饭店做的好( n7 _" F0 A( G( o/ i( S5 ?
可能是片鱼的技术
5 b* F8 T4 Z6 s( p" S8 L以前好喜欢吃水煮鱼,) R- A: k' y0 a6 A% c" U/ x( x' [+ U
太香了
! o- @( r$ j- [+ \# o( d) }, k但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; W2 T5 R0 B% s) u
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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