|
0 N0 N, m7 e3 {5 p$ T
# ]) R1 U1 W1 n( K4 n, H
孜然鸡翅
; P* M3 E) h3 y# X0 ~; y2 X用料:鸡翅 孜然 香菜 8 r4 W4 n" V) z/ \" I3 e% x7 C
做法:
8 ^9 N C9 W/ f0 Q1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
; l4 q# {( H8 p+ X, ^4 y2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
: m8 K/ K9 Z& S9 u9 V8 o5 u3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
. X5 r* B0 j/ i4 o4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 9 G5 @& ^/ z9 D% J% L$ L# R
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
2 U' O7 C6 | z0 u6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
, B6 l5 s: J, ?8 a6 M. c* F: Z7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
( @$ w- y2 p) ~4 u M7 K1 |8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 : N: P" z R% _3 j$ W! x
9.大约5分钟后收汁后上碟。 * J, Q. Y' L: z2 J
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
2 h3 I' K! O8 u2 W" G# i3 f$ w. }$ Z, A
5 `# h1 o6 x$ J6 ~0 F
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
; b) X0 f7 f0 O( ^& l& V& f% o9 z: j) ]0 q
芝麻烤鸡翅 . R2 R; C( D0 e+ Q: l: @
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
8 ~" s) v0 O3 A( p6 z做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。6 P1 y$ L6 C: R( q
5 @' o" U0 y# C/ l" I1 R3 {; K0 D: K4 H u- T
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
: X. S: B" k1 l4 H, A
( u$ F2 A( S( M b- Y糟鸡翅 : n; S' q ]4 Q9 v5 P) ~8 h
原料:鸡翅 糟坊 4 S) S' B/ R; P! h
调料:盐 葱姜
0 ^0 R1 A3 ?. ?3 u1 b L1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
( h0 T$ ?" J; b+ |5 b2 k2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 ' k) K. _# v& J- k: K+ R6 h& o
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
1 Q* g L, e8 j
0 M# [' O7 p; O6 _
1 L4 }5 T6 Z4 x[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
2 Z6 \' _ i; {7 F& T/ r Y3 }) c
熏烤薄荷鸡翅 9 X/ R8 T3 Q3 s1 V9 k8 z% s
原料:鸡翅 8 e% l1 T* d u* ?) d* U
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
7 l/ \9 Z8 \+ N鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。3 `- L E: |2 Z
7 S) R0 a( a; G( c& |/ a) @, L
9 g- M9 V4 L1 o F* l2 Q8 P
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]+ R2 P) H3 `$ i$ _' F* I
- e5 ~3 y0 F* _& q香菇蒸鸡翅 / m% t7 r# s" ^4 e( t V; t
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 * A3 \6 j5 | c7 t/ x4 ^. ~# d
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止5 M0 K1 s8 N* P0 u
/ R" e6 e/ ]& Z2 q
$ z- \& A' r* _0 m7 s q/ \
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
: j4 G$ B- l8 m7 _
j! q3 R# B) i香醋鸡翅
5 G A9 Z* I. U* k% I" k0 X材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
: }/ `1 ^: O9 b3 n- M, ?: ?做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
: {% Q6 n: ?6 D5 o! J& p
- e* N4 N. F+ f5 R- @8 p- ^& @1 |* T5 z; k+ P2 A
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
~! o% |4 [0 P$ m; L6 N- T U* r" ]: k* @! s: ?9 e. s3 d' I
香橙鸡翅 7 X, _) i6 k' S& e. G* b
原料:鸡中翅12只,香橙2个
% f- U* C6 o- [" o) y! ~1 A. n- w调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 / a9 v! `1 f6 _# a6 U
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
j! w: _3 f! J- q* S9 ?做法:
1 h# q1 j! W8 f; A6 f5 ?1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
0 O5 n# J1 a- G; K; ?2 R1 ~2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 # C, x1 A) g O" L- i7 r8 p; `
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 2 I W' k$ a1 [! K" n+ S/ x) \
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.) V/ I% |0 w4 d3 ~/ I4 f
8 Y' A6 J9 P5 r0 U
( S6 O0 l$ A7 [1 Y- C- \
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
7 E9 A* U& ^4 `, L: s. g1 c# R1 q" I5 ~, P' i3 M$ Q2 r
脱骨烤鸡翅:
$ N. I7 ^$ e% h0 ]& v3 C材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
; r3 I! d/ @4 P: m7 ?% s9 H5 s" p; w: ~腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
0 w, E: i# @' D8 c! u9 c做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
0 ^5 O4 q) h" o1 G+ g+ i
& `7 @+ F) H# ?* e+ ^4 _$ Y
% i( }( P7 d" g' M4 v" d[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
$ Y$ } D0 b$ u9 B9 A+ m% q- L& q" W$ h3 M1 z; \# Z+ S# C
蒜香五味鸡翅
8 t: I- V4 r. H9 V- {* L: h材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 " K$ G4 f0 R+ _' [ C0 f8 M0 }5 A
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 6 i3 [) V+ W9 c. T9 F6 B; b
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
( z2 Y" ?; ]. f7 e, }3 N做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
9 C" C4 G7 E# _8 @鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
5 Y0 @5 R* @4 J2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 # W, x# N( J- u* F8 ~
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
) Y* D _, j4 B# o( S: y5 T# d, C5 [4 p
: b. n: ~' H P7 P# q8 _[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
" k7 D7 m) h: I2 ]( P; z7 A- H
3 T' N" K4 T1 u蒜蓉辣酱烧鸡翅
! A0 d, A4 @) i* [1 D原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 9 l8 N( ~7 ^0 F
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 & Q5 y+ S$ T4 Q6 a
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 5 X) n( b- {' Q5 w0 Y) D
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。$ J/ j1 @% ^# R
: O8 F% c& D3 w3 I% s! F' K5 ]
1 p# T- e/ Z8 _
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]. G+ `) ^ \) P5 d" C( Y z
: c1 V9 s& {5 R
三杯鸡翅 1 H+ ^2 m7 J6 Y; [
主料:鸡翅 2 R# k# x. w4 G) q
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。% z8 ?. p7 U* {: p2 n
9 ^. M/ V3 Z' h
+ E3 X+ k( n2 t[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
9 v' q/ P9 k' B+ D
' ^" m# ~, {+ M9 l9 e! A# `惹味烤鸡翅 $ ~8 T0 o# h8 b0 O( n- z
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 % m4 F3 @8 s5 N& [3 Y8 ~
做法:
' U. M5 K+ l1 r1 G1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 9 C4 H+ L3 E7 k, H2 `
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 2 f. c( E& U, W
6 Y# |) n& n0 ~8 q3 e·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
. y5 T) D( t$ _4 z3 R+ ]3 e0 P( l0 s5 j
# n7 s1 ]% V- Z A. @) U
1 M0 t. J, V# u/ h2 O8 V. Q
& u2 ?/ A. O5 r: M+ U8 x3 a8 H" @, I* \; [0 V2 y
1 N6 m) \) i% M3 _' @6 _" h
' g: S* z7 b. f& I+ S1 t7 m: n# K[1楼]:$ r4 c+ L) F. T3 g" b
青椒鸡翅 , R% N% t8 J" c" ^
原料:鸡中翅,牛角青椒 ) G! s4 S* L" x' E- p8 B
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
# G1 x; c6 B0 ^: q M做法:
- ]5 H4 ]. R+ M J5 ?" h1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
' M9 Q& q* k% w! g) w& k2.青椒切圈 % |( n% W9 F% x
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
) n0 e; N$ d& b& R0 \4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
! _1 F4 }. x- \5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
) Q' Q* K* l9 M1 s7 ]1 j6.倒入鸡翅不停翻炒,
: o; j1 \8 ~- a( P5 f) Q7.鸡翅变色,加酱油、白糖 , A& I S2 P! ~ A& c' r6 A6 n# E" Q
8.加入配料翻炒
. s# X+ J: b' w3 ]9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 9 u) `# L' K* ~. [6 @- u
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
% H a6 `. l/ ~ U, w
/ e3 q! @( s" {) o4 J7 \' u
% v$ Q+ I* H- K6 c# j. |. _, Q, L2 ^3 X. ^7 X: Y
& j/ U* H8 U9 I/ P8 Z f* h; T
3 i d3 e$ A) W3 o/ ^
" L5 B" M" j4 h& t$ f; g: s" X v( b[3楼]:
* | K3 t: C! m' Y- k啤酒鸡翅
" h5 n! p( D% I! V配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 ; J( n! j( O5 Y1 U+ d& y
& C6 v* O e/ z( |0 n; K2 [" X一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
0 S/ U, ^& |( S a7 m8 ?% v6 t6 _二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
7 e" H$ G1 C1 [4 @" D* v7 j三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~- G1 h. i& N" r! j/ r% T( k
, ]+ e1 q1 V; s4 X2 W9 X
. C& H3 _1 S6 K- c$ R: m/ p2 o1 l/ R1 ^4 i1 k5 e5 k o
魔芋鸡翅 $ ~7 L( @0 `1 Q/ z# ^
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
8 b: k% k) [* Q$ p调味料: % Z1 M- B. I# k! y& _$ P W
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 4 u" v; b9 A' y
做法: 3 V$ I4 Q, L: p' n" I: O* U* z
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
. R! E: \2 J: V# T2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
( y& w* B% b9 r3 S% c1 t3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
0 k% Z: l- n6 E6 y! Y! F4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
, Z) L# g/ s' M5 g; Z/ y' Z0 }/ [5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
4 Z# D4 C4 l. g) e1 w: T1 I6 b9 Y" b
* J R! Q+ O {/ J' e3 q7 n
[6楼]:
8 I q3 L: G* y- \# X- H蜜汁鸡翅 " }) Z/ v) \, M9 X
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
6 N D# K6 b% E做法: & v0 d% A* c1 @0 I( e m
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 9 W8 k' V$ Z& P8 e
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
. z/ z0 r3 W5 N) Z3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 ) j/ u r: m/ W
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
& f- a3 o; ^8 _, k, P! u0 V& H0 {
$ g) ?2 W$ L; H! H; \- R
2 i. l& V: R% r4 N" s/ ]# Q& Z. u4 c& J O
5 `% ?, d! _+ _9 x8 M7 z. @" T9 I6 h( I* r" z) B
1 A: w3 W5 z' `$ h5 e3 {# {3 f/ j" i: `( |
玛瑙鸡翅 * o" L* p' E2 g$ W
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
4 }9 C; `8 A" }# @! Z3 i+ B做法: 0 \5 T3 H& d' |# g
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
4 u* i/ B: B1 Y8 X# r B2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 8 {1 F1 B4 e9 w7 g2 ^; H
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
8 Q/ P [0 W0 F ^3 {2 P1 V6 M4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
/ u/ }- [1 o, P+ M) ?2 I7 F2 l+ J7 Z1 I# F# ?/ h7 A
! H1 ^# P$ O4 L+ L! ]# }! P2 s4 o
* ^4 X+ x2 F& e# y- ?4 G/ S0 X6 i$ |" D3 G3 q. H* q9 [. v
# p% X8 z1 v3 e
/ `& e; M7 z/ T+ c) G
# X b5 N" W7 K8 ~% t
4 r( H/ C* E+ D9 j+ D. I% i" D1 Q3 j4 \% v
! q' \( k4 y+ h" m% p, ~5 N& X9 y" Q5 c4 s, d" `7 g& h# F9 l
7 O% ~3 k6 U" v
龙眼鸡翅
$ O# ^/ W( ^/ M A8 F原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
* s5 M9 Z5 {( X9 w6 v做法: ( i8 _) M8 p6 `8 Y
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
" \& F3 D- |0 X$ w/ @" r2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 , ?( D! _' i+ \
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
/ @ h, `. N4 U% W: h) j( C
6 r/ n* T) O$ J9 e; y5 k7 i. R) ]3 l3 J- O
& L- u' u$ A9 b0 d3 N2 [! K
+ a1 }0 |/ r! g( O- H9 T
% _7 m4 R+ O, t/ C( w
, N6 F* A) Y: ?
可乐鸡翅8 R1 Y ]5 ~% a o* D/ S [2 j0 I; r+ ]
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
) R- u) I# {& m! e8 F [: K& T& {
. U( I/ f( m9 Y- I8 X
* t8 u2 a) m2 ]& {
烤鸡翅
7 v9 W: d, E7 b# I原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 ! \/ H) c Z, g$ j) b1 C. y0 V
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]5 R6 d. X/ v& F2 s& d7 w
8 W, T" A9 @/ }
3 ~! I) O5 J! ^0 q$ H* V
/ H; g. A8 t5 u' M+ `+ l. `# B# n; \! b2 @- m( h. Y" ]
7 g `% _! L0 J( Y8 t$ q9 @% t2 b3 c9 [7 F" Q: `" [! V
咖喱鸡翅
7 [& W% x& o) Q+ B/ h& o; H# L主料:鸡翅
4 W9 [1 V" B' f( m& |辅料:熟土豆、青豆 8 n" {9 o& V1 ^7 f8 C3 V
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 3 @* z, b* q" S; }2 g8 `7 g
做法 7 G1 {4 h+ v7 q# Q3 L! S1 s
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; , g" E& I3 m9 ~6 L8 X0 }* t
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]% h0 m0 s. u, s# m: x: @& M
|
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|