本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# n8 P% q$ F; I3 V+ h/ Q% D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 x. V0 ~8 G( ~5 }. Y5 S9 ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' _( D# n9 Z' M9 n
青木瓜 1个2 P; \- u5 @( G% U" z
蕃茄中型 1个' N; R* R7 ?1 G: A8 M2 y3 d# z
辣椒 1-2根, I2 S& e# G; q
虾米 2大匙
: M# U# X$ R0 q' H" c" k- Z; c/ V花生(烤过) 2大匙
: f# W J% v( [1 O蒜头(带皮)4-5瓣
$ @6 k9 [+ M7 ?5 G3 e7 C% H5 M长豆
! F/ J& V0 I+ i6 K8 D视个人喜好添加
! M6 |3 P. w5 z! s2 S鱼露 3大匙7 H8 Q8 w7 \: C% [' b4 ?4 K
糖 3大匙& `' N% l1 n& f/ T0 I& ^
柠檬汁 2大匙 & j+ K8 W+ Q( _0 s0 R: n
+ v4 Z Y9 T$ b& ]/ M. d/ `[制作流程] $ H4 Z5 T; D( m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 i8 w# G3 ~/ a) P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 S8 a3 {; W4 q8 i) J! z$ T
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