本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # s! D" w% f4 c* u, n
; E3 L* ~/ f2 A8 Y$ G
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 a w0 A- O/ O. X% V7 o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
2 c1 c! n, j2 }- `7 w0 |
制作方法 [原料/调料] 8 ~( R4 X* o* l0 T0 E g: W
青木瓜 1个) O4 ~7 G. F- l3 v% ]7 h
蕃茄中型 1个6 T. p1 K& V0 o Y2 R: l
辣椒 1-2根
# `# ]9 }( ?' I% c+ F, S虾米 2大匙, t' F- q0 }1 V9 T1 i
花生(烤过) 2大匙2 `* P4 Z l, P! O$ H2 M9 a/ A
蒜头(带皮)4-5瓣/ w8 P" G$ D9 Z' N: A
长豆
( Q5 ?& F2 s* K, L+ A0 U7 D# y视个人喜好添加& n4 ^; H4 ~! h( L0 F
鱼露 3大匙
- W* f/ t. R7 f+ Z6 M) F5 u6 }' ~4 o4 v糖 3大匙! ?/ U3 \5 \. f9 Q9 s
柠檬汁 2大匙
* f+ g W5 G, H) c- |% P3 X6 v$ b+ w$ A
[制作流程] , c" K1 X. x8 e( u! s. s4 s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " C6 i( M! q) y* @/ C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " y. h% n( W8 H; g% w
|