本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 [1 Y/ m" t# h' T: E
A6 K3 L. _$ T$ ~# L& ~+ _: s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % U2 e- f1 s# q' ~5 N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 v9 S% p/ L Q0 |8 Z
制作方法 [原料/调料] ; S; G) k9 S5 w1 [3 t; ]0 _1 h
青木瓜 1个* U4 f I0 f: S4 @
蕃茄中型 1个
2 ?( I; N. V6 @4 y' k4 y7 A+ Z' Z( P辣椒 1-2根
7 g6 n+ x& V# }" D W( E虾米 2大匙6 e& m* ?! W& y' R M
花生(烤过) 2大匙
4 y$ }5 \$ E6 l4 X& _( U. m蒜头(带皮)4-5瓣
( S: S! t8 a7 y长豆+ k% o9 o4 A7 [& n/ g/ r
视个人喜好添加
7 o) I! L \- a- h G! v3 |鱼露 3大匙) ^/ y9 W z e. }) {5 y
糖 3大匙
7 v2 m7 Y) U) }柠檬汁 2大匙
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9 G$ j4 e* }! U; S3 i# p ?/ Z+ N[制作流程] # N, K0 \3 Q1 u( T {. e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! E6 d3 d6 T0 N5 a- ]) A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) ?- D# T' B0 S$ {% m0 Y/ Q9 E
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