本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 s& `2 A% M( Z
; g- x0 t# w; j3 M- z9 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / \$ l- E% D6 b, I2 @3 J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ U0 f `7 [6 W' |
青木瓜 1个; c! v/ D& Z) U7 I4 a: [ {' R1 }3 c2 \) V
蕃茄中型 1个
% K. O9 E# v- }6 B) G5 g3 A辣椒 1-2根
9 U$ r1 h* a7 s虾米 2大匙# J9 X* C6 Y( D8 H2 A2 x# J, S2 o
花生(烤过) 2大匙! P# o. p' n" J6 V. f
蒜头(带皮)4-5瓣8 v# n% w. @: @* ]0 Y
长豆
1 E) p( b2 R4 r( \视个人喜好添加
" ~) p: o" V) U" T- r b# s鱼露 3大匙7 c2 ~9 W% m s& b' H
糖 3大匙
7 G/ l4 F# ~2 m0 I- o8 Y9 O柠檬汁 2大匙 7 ]; I0 Y7 S( s0 @. J$ T5 v
* ^) H( S" Z/ v* D$ e! K& @[制作流程]
5 |$ e! p3 q5 a0 k( H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- }0 B5 r2 Z2 j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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