本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 E$ o5 S" C5 R# j8 t4 L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
f% k% K' V! L9 B) Y& l 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 d* v4 P: M6 J" S! Z2 q+ [6 R: y青木瓜 1个9 Y! u& a( \, M1 ?
蕃茄中型 1个* b7 h9 h+ |7 I0 j5 ^0 B. J9 Q
辣椒 1-2根
# Q9 {; r8 P; `* V% ?0 a虾米 2大匙9 Q+ f( e/ U2 K
花生(烤过) 2大匙
; V- }; {- J# f. P0 w h# `蒜头(带皮)4-5瓣
! Z9 b% f' `" F. A/ g) A: Z- M6 r长豆: G) Y/ I p% |, x4 O9 g# |
视个人喜好添加2 c5 K. g6 h% I9 ]9 h" V, \
鱼露 3大匙- b( d$ |, ^6 M1 m* _0 o0 C6 {
糖 3大匙6 ~0 N7 U. \( x3 c
柠檬汁 2大匙
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. h, w% O. b+ B- [; K, H[制作流程] 8 Z+ R. H0 X7 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
F# b# j- v1 A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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