本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " V+ @. T) S) v( X `9 ?2 D2 ]
5 I8 D7 z9 o& _& L3 @( E: j5 c# f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: K2 F' s0 H' C$ z* c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] k M0 n( Z2 l/ v% a4 [/ G4 p1 t
青木瓜 1个
1 A6 i* |& Q$ w- W" v. q蕃茄中型 1个6 v- v) _, R4 G
辣椒 1-2根
$ \: v8 z4 x! W2 v6 {虾米 2大匙
: H1 @$ {% x* I+ x2 h' i- I花生(烤过) 2大匙
; l0 X+ X4 q! W: n) r蒜头(带皮)4-5瓣
! |6 {2 }' {) d长豆" V( A7 i0 k7 E, {# E
视个人喜好添加( C1 L4 g3 x& k
鱼露 3大匙
: @& }6 i- m! g/ z. k- J9 N6 a- j糖 3大匙
+ N5 P$ K0 K0 K5 c, M2 L6 b% d柠檬汁 2大匙
5 `! l! I3 T2 L9 f1 a4 J- L {0 Q y# W: t, A: Z* L3 h( l, t' P% E- s
[制作流程]
0 S- Z3 u5 Q0 d4 {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 M& c4 [- I% M! W' y& ?/ l3 G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * z, ^# y- o: ]+ B2 n2 ]4 o% b
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