本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
Q9 v" }# F$ X, `8 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & f3 `" s" l z6 ^9 @* i7 N1 W
青木瓜 1个# }& E* U& v! W! {$ K8 w. f
蕃茄中型 1个
8 P$ N+ X1 R' Y( \% Z7 v辣椒 1-2根
; T1 k8 Y( m# Z7 F( v) z虾米 2大匙
6 ?, O, j( N1 Q5 d& ~2 B/ M花生(烤过) 2大匙
# o G) a1 k6 W. u+ z1 S蒜头(带皮)4-5瓣
+ ^0 I( v o( K" i! [% z1 C+ ?( q# X长豆
, _4 t/ q3 v9 C: k- E2 ?5 d视个人喜好添加
! {9 R9 \: \8 n7 Z3 o/ `& h' ?0 P鱼露 3大匙
7 {7 E a Y6 a, v糖 3大匙
2 D. W2 b) g" i6 k6 `( T2 L柠檬汁 2大匙
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1 ^% r0 s5 B0 m( [* f[制作流程] e" {' x& e) q" C; l3 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 ?8 d; o# i1 d! q9 B% E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 N# P3 N1 K5 I, r( o' x
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