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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 O1 f. D0 D. y1、 香蕉绿茶
* q7 R7 j& G# Z  C% E. t5 @3 u2 T3 {3 Y0 n

" |& s: J$ Y0 m3 W5 C, X材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
6 o) ]! U8 `4 G/ d5 B* q- v8 e9 f' n
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
! R7 q* u3 x' ?, a
$ r8 s9 u9 p8 R, y功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
  q0 F, k, N! Q0 a3 G+ g  t, i* p9 m, d0 b: T, K/ _8 v; L
2 、葡萄红茶
6 z' t% O* ^1 W( U0 Y& b) _& f$ a- l( `7 A! p
  D; @" W6 f- g; y7 q9 _
材料:大葡萄一串、红茶5g。- n: P; |8 V  b* n+ `+ n( s( V. A
( a2 `  p( I! @( K* s4 ^1 V
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
: ~, d3 _" \2 z7 B- ^. a; Y8 [' @
7 `- H5 f8 f3 P" s; z功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。% j/ Y( R4 Y5 x4 [1 H

( C3 Y" K. x2 E! {8 l' y3 、苹果绿茶
4 N; U. g+ ~  j, s3 G" _
" K/ f9 @; }3 E% J* e
$ e0 t# h# @: t2 C材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
/ r2 `% s+ T+ `0 }) J1 p( ]* A$ q8 |7 h8 ]8 h
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。, |9 _/ z0 C- ~: W
3 `) e* d' s% g3 x2 `% T
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
/ U0 @  p6 d4 v6 {( ^0 M7 y$ o0 q8 D0 M: l
4 、红枣花茶
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0 {. b* }/ T$ f2 v3 r! L% B1 r+ l% @/ z( L8 f
材料:红枣20枚、花草茶5g。6 k( y; z+ K/ V. Z

1 O6 w* D: K% i  V制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。3 v9 N' K8 v3 t! z, Y9 m

1 t; @7 {0 n% f: _+ g" }' x功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
5 f: G$ r) X% G
9 m8 C# x6 G4 U4 [- X. a5 、柠檬红茶, p, }6 G  R, x

1 T+ Z( g# k$ \
7 y4 I7 I8 _$ G% I. b0 U8 e材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。; W+ y- b1 W: H  v) x. A+ N: l

3 X2 q9 P$ L; d1 C) L3 C制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。/ C2 X9 I+ ~0 L
9 z6 f  E" l7 O  Y$ `( c4 e( ~
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
  x# e4 ~/ G: ~- y9 b; g9 j1 f
, U6 a; a2 Z) l6 、菠萝蜜茶
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4 t/ ^8 L9 v) Q; _8 x) W
% X( ?, D9 I8 G0 R( {材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
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制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。( d  `. \6 L1 r# M) s. ~  v1 g. j
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7 、玫瑰果茶
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材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。" V. N/ ]1 m( n) t
( {2 Z/ t$ c1 k' i7 f
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。3 [, S9 V9 u6 G) p

- U; V* k4 N9 Q4 p) g% n( ~功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。+ |$ L4 ]% x7 \4 m8 |  U
6 ~* L7 S- L9 N8 c$ y
8 、柚子冰茶
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3 N1 g& |4 h0 ]& L/ B5 f+ y, R2 Q4 g$ C% o# O5 w
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
2 J' A+ F6 ~( m' c/ X' X: u& {1 U3 o1 J3 A! e' Y
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
6 b3 P5 U0 C- G4 X) x* @8 e% o8 q. n3 z* U
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
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( h$ l- ^. t3 z4 r7 L- O$ |7 C) E5 n9 、山楂首乌茶: Y" b. @$ ?6 n( [: @
4 a- g5 _7 b2 V$ k, e

( h1 x. H- X' Z& }: z- ~* s材料:山楂15克、何首乌15克。
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1 X* Z4 L# N# M) O5 H制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
/ ^8 r; i& h" F9 D; g
! s' m' x% Y! m% M功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
2 y) K/ }5 C; B8 B9 [; v: ?
" [6 ?, P* @  Q/ V4 M8 G( J4 W4 q10 、排毒美颜茶% ^, o+ c9 y0 l4 o
2 B$ @& i9 p5 M8 k% G
4 O. p( n4 |9 p
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。; {% w$ a2 C: I! q9 ^  f; v

% O- c0 L  F! f制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
; G" k1 `/ ~% a, t8 _; \# Y" }6 @4 \# G+ e; J, m4 r) O+ m
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。. u7 B5 T: z, S" K! f+ ^6 Z

* A8 W6 X+ X( i提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
+ c; h8 z$ Z2 U+ q0 e' V
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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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