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(1 )客家雷茶+ t4 H7 ]! a/ [; b: x. A3 y
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% e6 W9 u) P# f9 ] H/ J
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! M0 x/ @* y7 @3 A
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
" ]. s2 z% I; i (2)荷叶饮8 b7 Z7 |, f1 g0 u
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。2 L/ t1 ^; Y& x- u; w, s: ]7 F* b
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。- l8 @( ]5 Z% k
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
, c, z/ G* O" o9 q" W (3)山楂窈窕绿茶: r+ A+ u, M. I$ s2 c5 A2 g
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# z& q% G% }9 y5 l' i& H
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。! y! E% H" j9 i) G
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 T2 P8 o! N( `! f2 F
(4)乌发活力绿茶
d" _6 n! Z: \0 c J' Z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* r% `0 J! a0 Y/ A9 S7 `( V4 A
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。" f9 ?; r" ?# X" N0 ^# k
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。, _7 R; H2 l2 _# ?% G2 X
(5)清新减重绿茶5 K0 x1 u0 P/ q% Q( U9 G5 _& S) \
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。2 w1 r/ q4 ]$ f3 v, j7 E
用法:有沸水冲泡即可饮用。8 z* b8 U1 E! M+ u* e
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: V9 L. {6 c0 U$ ` R- e3 G- f, t
+ M! _4 {& u& E( u[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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