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发表于 2008-7-7 13:40
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) @ ]0 [3 J- r/ p \4 `3 y> > 1. 在干净的床上裸睡 4 T( y# L( M; f; T
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 2 ?9 z) X6 R; S1 ~ o
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 , z- x2 J% F. \0 i8 @, W
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 , z; D' ]" v2 s) p. i' \
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
0 M- d0 U" Z$ e> > 6. 贴身衣物不干洗 1 N, l, y9 j, f9 E: f
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
. d* P9 g- l1 W7 N+ `0 b( l> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
& y, E; W% J9 w. L; W: P> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ; p! V4 `2 j7 ]1 {
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
, S3 Y) b7 s. r4 s> > 11. 洗浴后一小时再化妆
9 M# J! X$ n( W6 ]" y> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 / f( Q3 x4 b& Q& x- ]1 ^! @6 T
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 > |
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