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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 6 o" X% ^( v( n7 y" x. j. g
# Q/ m. @. d. D; b$ [3 H第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 3 F- G7 H; D/ W8 H
, V3 [3 L) N) o! N8 z- p5 k( f第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 1 X# c2 i; }; |, S
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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. J& B- M+ M' L1 `第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ) j9 b4 v) ?: k! m5 d5 K: g4 F2 q& L
" y5 N2 R8 L1 ~$ h7 n第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS , p0 ?- f3 y6 T# ?, @6 O
' x1 }3 `1 Z( v. | c/ W" G* X每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 + g: _. T' B- @$ x* n, ~1 T
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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$ `2 Q1 O- M6 T8 \0 P! i7 @哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & C# H- E. Y! U! M" n7 s
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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: i$ E n; R% V5 \9 i贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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6 { H( ^8 i4 |. Z2 C苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ; d/ r' \3 e4 b7 T
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 4 Y ^% P9 p+ S2 ]
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ( x$ g/ T/ S" f1 [
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 3 U# ~. z A/ U) j" M
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 l8 |8 C. a% E- l% C/ F
0 _9 F" X, N* G9 h# P9 K第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % \! k. K% }1 ^4 X# {
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使用方法: 2 ]' x& I W, m4 y3 s1 o3 ]- c
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; A- \) e( J8 D; t
" G# b6 B7 |0 p/ a2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 1 ?# p( Z% V, k4 o# j
) E& S4 e& W- Y$ T一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 # Y1 A- I9 E* D# J( w, E. W
: Y+ X$ R' t2 Q- t2.珍珠粉一袋10元
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" p p& a- o/ E, N6 P8 f: n/ ~' Z第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' C4 z. D* m( J% m) U1 z9 k7 o
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使用方法: 9 u: X* o" z* J9 x/ i
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 % `% i6 L& s( U
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可以天天使用这个方法 0 z2 [' T& ]0 L
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费用:1.酸奶2元 # \2 e6 w; A- X& z: F
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2.珍珠粉10元 " O0 c+ L. Z, y) M% K
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第四招 苹果消痘印
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8 _6 I& r) b2 q$ ?6 C; R使用方法: ' D* m- x; s0 [2 x6 T% j
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 0 F E1 \1 Y/ E! z' E' B8 k
$ x. A5 K8 H$ k6 K6 n2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 / I+ K9 d9 c- E7 J2 U5 I& s
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ; H7 K. \& u) k6 B r
9 ~+ c, z: m+ h5 _3 u' ]+ |一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 1 T! }- n/ \ g1 s
9 ?- r2 @/ G$ A( {( N3 E- q/ I费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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0 X6 K* ^3 A q3 f6 h俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
. B4 A! g" M5 W* C* U+ z" G俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 @; f5 F4 O& }* a. _
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
1 M- U% a! y+ V$ x4 Q3 _, M: QPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
3 r* I, W0 ~# `: c) d! J/ I, ]8 Z最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ S4 ~1 F' |5 e# ]% f, ?% _+ \' K原料: ! P6 q: o# ]8 ]& c( p4 e
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 $ C: k9 U" Z7 o- a. |
制法:
9 I4 E+ ]$ L8 z" K/ ?- N将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 , e7 _. v8 y0 D; p
特点:
% ^+ i& w# G# q9 u# W* `* J甜香,热糯,略有清香味。
) e% C/ y+ n( u- @功效:
$ P' _& {/ {9 Z6 Y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 & t- ]9 J3 p j: l# `
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' U8 s0 F2 A! u! d9 [% ]+ j. U5 `
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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