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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' z" A7 T; z2 q4 J J
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * M1 d' @/ Q5 S2 c+ X7 M) h* R
: L( r" O. E' u8 K% p第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + w9 Z4 D& s1 X5 C8 [
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . Z5 ^) R7 E- b) K- {0 h" j
c# o2 q$ f8 C/ @' G第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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+ T1 ?: V0 }0 G. T9 @第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 0 r; L2 @5 H' l; j' y1 i$ ]2 @
9 V; H2 h G& \ a% q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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& H" ^* `5 U& y! U警示TIPS # X+ f0 [+ U8 h( M; w
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # R) W3 `" h$ M! T/ U7 A6 w
/ g; R8 K) h# k; @怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 @( ~' C+ ^% ] M# I
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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/ Z; b4 s1 P7 r- {贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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+ X" }) V4 g& ^* `苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & P T; d2 E8 y, i
! l5 ~* c& ^# U/ }# U胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- |, _ v* j$ y5 t: Q. N7 P# G黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 2 C. M2 `+ k! H) F: N2 F( P
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 5 }; i. B! k# A4 I- E' k9 j
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 4 P) u! Z: B- w! s( O. M% i5 G: z
& A6 U8 {2 _# q2.珍珠粉一袋10元
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. v {* H) s q/ q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 L U0 ?4 V8 m; |7 J
( K( z% m6 |# x+ d使用方法：
- S# l+ P. c `6 @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ; t6 m0 @, }3 E* V9 |* B
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) y+ w1 e1 O6 I. ^: R9 H8 q
$ m8 j# R* V! [. A" o可以天天使用这个方法 E4 p: B) I) B: \/ b0 _) @3 Z
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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# E9 l: y0 k [. u$ m" G第四招 苹果消痘印
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使用方法：
7 n) a" m6 L2 `6 V. a0 g& d1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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# y* d6 R7 e1 W! f2 h2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . ~% h, A# S! L! v: i. p. y
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % `- w) e! W$ F' Y4 D0 r8 J F
R7 {6 D, d* e, n/ v! b0 C费用：苹果一个2元 ! l. p! f. m- v4 Y, ~8 v
" {% w0 Q9 l! Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 2 J9 F$ Z" ^9 K! `" b3 L, {
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 D% i4 C _1 l6 k- G
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
: r, o( Y" E0 m" ^李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， $ V% b* D3 J- o3 X( }0 t, E. z2 X, v
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 t* w% a( d) Z' A3 \
最后送上一个食疗去痘印的方子
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( Y0 _( H+ S1 }/ N. e5 y( A" e原料： 3 O" b4 G7 P4 h( @( N( Q
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * J8 b3 @# l. u: G/ h9 M/ U
制法：
8 g( f# x6 c- O0 b2 ?将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 6 f# v$ x& Y9 N' h6 m
特点：
* ~. W5 I/ |' D" k7 T, F甜香，热糯，略有清香味。
" e( J( w: s3 J& b7 s功效：
`8 c1 f( ` A4 Y6 g# T5 ^薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ; n1 \ C8 }5 j% i8 Z
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 9 A2 ^$ f! y' M" u' V! W) Z5 `( e8 W7 e
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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