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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 . O6 y% J: G; }& d' U0 ]% a: J
9 E' H6 ?# j- B0 T" }8 u" r5 L第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 0 v- L5 F1 T. N- J6 M+ x. W
' s0 J' G' ]# u5 y$ m第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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: Z. p5 f* j8 q第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 5 M7 x$ i% g$ j1 y' \- w- F( c
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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2 @2 Y+ w% l3 T$ m5 |& ?! {怀孕期不宜喝浓绿茶。
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I4 z- X$ K8 N) K) t8 i+ ]哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * H. ^. A. H. Z' s' m
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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8 A2 B3 d0 X+ o( p, q1 t5 `) V苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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8 v5 C' ?6 L0 u; T橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * {, ^3 ?8 T, a9 @$ [
9 u8 _9 x: r) t [) ]胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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( [; A+ C6 U) z: v) J/ Z西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 _- W8 i# s' ~( L; s
- ^. k8 B( L6 O. ?9 O" D9 z使用方法: 5 T3 H7 C4 ~* b7 Y/ w. k7 h2 b5 B
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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0 ^$ G9 x. x9 N# U2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 " ], O/ g- t2 B" T$ `) V6 K& d
6 M3 B! u- U" A5 R( x& @9 i1 e3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 + E3 B) H' J1 a* t
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一个星期做2次就好
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$ W* K. _1 K5 q0 H p) x费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: ) O! q+ f& R+ R# O: k
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 s% H( z& Z0 j! N% ~: N
6 b8 m& `! t: I) W2 G! q2 y- T1 E2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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7 o+ Y6 w, _$ k" A# y可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 ( z% m# S; C- }% f" V9 w
1 \/ O9 X0 {0 z/ I6 [$ N! Q5 G2.珍珠粉10元 3 k5 t; H% j& r" O9 N8 i; Z5 F
4 k$ {- m+ _+ A' g8 {- B0 U S. y第四招 苹果消痘印 0 ?( B9 d$ q( E7 \! `
! [. H8 c" @5 I. [使用方法: ; x0 d/ l3 I( U* |, C* z- I
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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6 [8 m$ j N7 V% \+ I4 a2 R3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 / N1 x0 I0 b+ t& S) w1 I- ~/ _- M. W
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 / C" X; }, F( u0 q
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费用:苹果一个2元 ( Z. D( q D7 Y4 n- L! G( R
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 8 M0 T, o$ ?4 R" I; G7 M
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
+ n! z$ _) _' c- _5 E8 ?& J李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, $ `" T; f1 G% J0 {
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
2 L* ?, f+ O) h9 U% Q7 ]$ K最后送上一个食疗去痘印的方子 $ i2 F; u- C t4 U; t
: ^/ a3 o0 w3 f3 S( [原料: / i0 I. y- {; ]' A6 o: b
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 1 z- _* y/ m. K
制法: ; L8 y! m0 h/ ]' z# g
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
4 x# P( w! n, e+ v; H' \* K特点:
) s+ y, [* j6 I0 r; ~! \. @1 B甜香,热糯,略有清香味。 5 V# h# F7 U) F9 u) L9 }* w1 T
功效:
3 j; c' i+ J) A+ |" @# F2 S* g1 y3 O/ r薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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" ]; V% O1 ^. x( L( t, t( ^百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 d4 t7 d7 H) O# L4 Y# ?
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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