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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。7 s4 d; V' S3 l$ z9 w
# ?( \: X% L# _1 }( U! ]. y" m 豆腐西施/ Y# _, i6 B$ u7 L! S( X
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作用：清热解毒，明目益脑。. V2 ^4 f3 h3 X" k0 p" p% V" }% M
1 c/ [& J# g. Q! E 主料：豆腐、鱼头7 I* m$ q/ E/ H/ N! G5 s1 V; o
% |8 H2 i1 b/ X0 _# A 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪1 z/ q+ h) Y0 Z* c9 B
. [8 _3 R5 {0 b3 A 作用：滋润养颜，美白肌肤。/ h7 M9 a* p3 E* e; e
* S) o# [8 |% m8 l& `) C* l 主料：豆腐. H4 N3 `0 G2 K
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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' s7 {8 n: t% X9 v D! n) P 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
# y, o( |3 T7 z5 C( @( k8 B' E/ d! g* o: {
作用：生津润燥，清热解毒。! T' D, f+ U! V
9 Q$ w) G* }6 ?1 B 主料：豆腐: Q! g& t& r! t; u
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣7 N0 ^$ v- w& U& r* X
3 ?4 k. v' ^0 x1 d! ^, c, z 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09