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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, I6 N: \, C. E' c7 g5 m) j% `
3 J8 ?; Z5 U9 g& L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* `' `" C( _+ x+ A* _% }1.冰敷
& I' Z$ z% q. D$ ]# _2 r3 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % A! X' [; m( V5 m; a6 z+ ]
5 [& o* }! Q7 x$ u2.茶叶包敷眼 ( D6 h8 B0 x1 |" t/ h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , c, B' `3 J/ z0 @' w4 ]
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3.土豆片敷眼 / Y5 Q. o& ?/ h G! `8 D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : q. v& n' k: ^; Y- V/ q) f- U! p
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4.使用眼霜或眼膜
8 q9 R T+ o3 |7 R8 V8 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 V2 t. D j6 f6 |" G5.使用遮瑕产品 2 r" T# Z3 Q$ g1 |) E2 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 N5 }& _2 D1 j. X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 x6 J' j% x r# C
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鸡蛋银戒指转眼
- B4 @. Y B7 w8 r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 R/ h1 l- J1 w5 x" t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 d! Z( o- @# ]; I$ l( H: L
+ X! o3 V- p0 n. G' P( U" V马蹄莲藕渣敷眼 : o! ^6 |2 S* ^) z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - Q/ J! l J- \9 K1 S" n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 D# U0 T- m# V7 O* k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' k- Z# A0 l6 l2 `
B! _- K, B7 N4 [1 J% j9 O r土豆片敷眼 , D0 W% j4 A0 N. J4 O3 r" t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! l3 F! q0 [ J3 M U0 W. O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & w8 S% e' x0 J1 C3 K/ b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! \/ H( V h; y/ Y6 a1 z
6 ?$ l( z0 c! Q5 B6 y4 n! G1 _# u苹果敷眼
# C! a& d, Q" X# V8 A# n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 q- j6 P% j0 L( g5 ]0 H# o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 o9 b& w$ M+ H. u( a) Q0 {0 ^; _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( f( J6 q( F* j2 I: j2 d" J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 z4 w% B8 P' E! {0 f7 E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; o2 H& A, ~7 R. i! Q7 V
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蜂粉蜂皇浆 2 j$ @8 }' [( Y+ {& y7 e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% E8 |) r# F4 b/ o/ N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , c! u% k' o q
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 `5 S% O& v& |# n0 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 j0 L# H+ r$ B+ W! e& C% W9 Y" T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 K1 h6 f2 w; X1 Y6 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ V5 r( G: j, X" ?% J% H$ q& N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( K" {: M! S- r( ?) t9 u9 A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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