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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( m% k0 _2 v2 F5 ]2 Q: W1.冰敷
- i2 L$ U) v* _1 e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& N4 I8 @; ]3 R! H6 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 L7 T2 Y7 l& v" y
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3.土豆片敷眼
( p1 b7 X! C3 q% q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) R2 ~# \* Z! W0 l/ x# N
( _5 f/ @1 b( l: a4.使用眼霜或眼膜
4 Q( a8 y3 q3 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 H1 |5 a# Q: Y3 B: g2 g, @
9 L1 x# p3 h: y; c5.使用遮瑕产品
, \ \$ h k$ ?& C5 s: ^; j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 q$ r6 G9 }7 n) k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 s3 i9 z: O" Z0 k g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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S: `6 k) _1 T' r9 @% t马蹄莲藕渣敷眼
2 ~' N. F3 {) r, J2 h* f1 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 \0 o# Q3 r' o, o- |0 x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - r8 M9 O, W1 W4 o6 i' m$ e; C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - D' d: }0 ]% h p$ D7 x% f {
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土豆片敷眼
. {$ e6 l+ ~, r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 d) t8 V# N: O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 U: f" b* l4 @% A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 L, A% C# i3 q' M
~' v; |/ s. l1 _: H苹果敷眼
7 N) S8 e5 L5 t% B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , ^/ Q- [6 B0 H+ E7 z$ c& w: L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 k4 [, R. m( F* {3 j) R1 e1 g. e! Y柿子敷眼
8 ?, m# o& @4 N1 ~) `5 h8 D4 ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 {) R0 X0 G: v* v1 J# y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" p1 y8 }* ?8 {( [4 n# F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " O% w3 |% D1 P6 q/ J0 W* N, z
+ ~. w% b% s C. O蜂粉蜂皇浆
3 ?+ E. Z. P' i' j3 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ^; w! F B5 w; A- b. g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 i$ L; U2 z' n5 q饮食习惯去除黑眼圈 :
. G. J5 x/ B4 {' c1 a. r1 d. l1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! I) T1 O3 R" ]7 d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 k/ F8 v, E& L6 v1 _& F6 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + v, C8 v+ m+ r6 D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 o3 J' S* k0 u, I" \# o8 i, ?( J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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