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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 @ q/ w, ~0 N( i
) |$ G' a3 Z8 @" E: S. w5 b+ e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # Q" d; u1 h8 r
1.冰敷
1 S, R, W- E1 n9 J6 Q0 W1 z: L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 h" y* |- V+ J
$ t/ A9 h) j: f1 ~" E2.茶叶包敷眼 2 [/ p9 i9 t: \& `# v$ [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 g" {3 N9 Q1 |/ d9 b3.土豆片敷眼 5 d3 H: F! C+ g1 A9 w5 ^" x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 d9 w! f) | N( l. e# s9 }9 E: s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( g: f5 ?4 |, i5.使用遮瑕产品
5 E" x2 u3 q, G( i. j0 Q9 x$ J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, f, M6 b( o4 D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ J2 K( G S# e+ Q& Y! H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 I8 K. q- G, n0 f n3 g$ B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% z" t1 O% v0 I* m$ }2 }( g& \7 o马蹄莲藕渣敷眼 & b: |$ z1 H9 z5 @3 y2 F( }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- @+ {1 ]/ H9 _1 C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - H. V4 v5 p; @* j, i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 j3 v L! U" I- r& U7 \( i' w土豆片敷眼 $ ]% D( s) o/ w% N2 T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - ], S2 a/ h6 S7 T& N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 n1 B4 C0 |0 \0 E* A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( e$ _: }; ~8 c3 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 g/ s9 y& {" u# I: _; }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( i5 p0 n; D, O4 N柿子敷眼
, v; M _% E+ |% U: o. N: _2 }8 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 Z/ p( a0 F- B3 |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 ?7 M6 f7 w0 E7 e; N: u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( M. z( G$ S, l7 ]1 s7 t3 x/ Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- r6 ]" D8 e7 ?- C" m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' d2 P* ^: z+ M* H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 J6 p& }/ p0 R; R6 a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! A2 @' Z) G! D8 J/ r9 `# m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 G9 X1 D0 W& a# @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % d& {0 m1 p4 X% p8 Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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