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发表于 2011-8-13 00:49
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( Z n* U" j$ J: {& K- i% j. z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ }7 s0 T% \1 t) R+ y1.冰敷
. G5 v( S5 a2 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , T7 h9 E) n f6 @7 T
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2.茶叶包敷眼
5 u, z1 e( K/ f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 A2 B" V6 L0 u' Q3.土豆片敷眼 1 @* s: ^5 Z; h3 a A7 i: t" d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 j9 }0 O. n: F" h
6 [2 ^ q* C5 T, _- U4.使用眼霜或眼膜 ( E1 M$ g L c, P# J! X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 A o/ {$ V7 M6 `6 o' z: x5.使用遮瑕产品
$ h: d- m% h/ b0 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # P( h+ f( x* z
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鸡蛋银戒指转眼
( k y6 A. i, ]4 k5 B% L! A6 @5 O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 F3 h* q a5 P! F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 ]6 w+ n- U- s. x& }, u! m
. j5 I7 p4 j0 S5 m5 e( V4 c马蹄莲藕渣敷眼
) D! j) x# K' w4 I& ~& y4 i* h. P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' ?0 T" J- |- a7 b% j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ ?, A" C M7 k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 , h9 T# A8 T9 ~/ }5 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 j: t) D2 z/ U$ k( C! t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & X9 F$ K& d& y3 {* f+ s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - y6 v& s' E! M. |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * T3 q4 b, m+ _ s0 ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 K& L* C5 B& V- ^# t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 Z( P2 F7 o+ Y# ]+ L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + t1 W3 M# @6 h2 J+ D, E4 \0 Q( H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 E6 q$ q7 \ \! J$ o; S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, q& q: a8 E3 }, N7 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 S# |" A# K; j$ t( z) a
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! ?, U7 t( l8 Q1 J5 Z. X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( j0 ?$ [8 o! n. t4 }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) t C: I, d( T( X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! G" J; R/ d/ {. N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 M8 }; ?' l: C% k9 @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 u/ {' V4 C3 g0 }9 d6 g9 W; J6 ~, m
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