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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 ^" Y& j1 o' K3 f! J3 }# \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( l8 F% U6 O' ]! p5 Q/ c
1.冰敷
, q1 Z9 Z+ o, u$ k3 b' ]6 ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & h) @" p4 x% H o& r
3 B9 [( l- o+ r# M/ B, ?2.茶叶包敷眼
( M9 w1 M% {* Q2 G把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 ^& V {# D. V- s+ N
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3.土豆片敷眼 + x A3 {* n4 ~* E& D3 E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : N, t1 Q0 m: U* b
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4.使用眼霜或眼膜
- P# S) x/ T" l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) V( J) F0 s" i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 |: l1 r( x5 i
- d0 K! A; S9 M0 q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ @0 n M F: `: A" z5 s/ c鸡蛋银戒指转眼
; a1 i* v3 ^2 o2 p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 R- w+ o1 [/ O1 N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 u, s; K- X- }9 y
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马蹄莲藕渣敷眼
- K1 W0 [+ ^% a+ _: {4 x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 Y& D9 \ x; Q" f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 {5 x( E$ Q( g/ E [) P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
T- i0 U4 h h1 Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 X% Z8 s6 @+ H& f% I. Q( f3 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 u0 v8 U7 B" `+ a. p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! f8 x9 e, x4 i' ~3 m( `# b7 o
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苹果敷眼 " r& i6 F! V1 {6 Y# \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 u& U3 m0 K% o& C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + }( o3 u' ^2 X5 u! Z6 O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( _ F0 a! `3 ~0 I2 D- F( |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 G, U+ l# \& o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & G- E9 ^% L& o9 r+ F! V
5 v" G, g2 U7 B9 k蜂粉蜂皇浆
$ f' d+ N) @* n4 h' t& m2 g% m) A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 E3 k4 R- X$ x3 N9 r, } u( d1 r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , k* G# W; N% L( I- V
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& @) \. g4 L5 E0 `# o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( K; A, R: d6 v+ p0 R* e0 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % r* S8 \! u2 M& r! a: J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * c u2 I3 T5 l3 l# W" X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 Q$ v# I; c1 C& g6 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( B6 ^) `$ @5 h' J
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